Taka.Uのブログ一覧

本日は横浜へ買い物へ。 いろいろと歩き回ってお目当ての物を探し、ISLAND VINTAGE COFFEEで休憩し、夕食はKUA`AINAです。 ISLAND VINTAGE COFFEEは、今年初めにハワイに行った時に「アサイーボウル」を食べ、美味しかったので、今回休憩をしに訪れたのです。 そし ...
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本日は晴れたり雨が降ったりするお天気でしたので、ローラーでインターバルトレーニングをすることに。 トレーニング内容は、こんな感じにしてみました。 0〜10分: ウォーミングアップ 10〜17分: HR 70〜80% 17〜20分: HR 90〜100% 20〜27分: HR 70〜80% 27〜 ...
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本日は雨も止んで路面が乾いていましたので、R-2に乗って山に行ってきました。 この前はローラーで坦々と走っていましたので、今回は斜度があるルートで負荷を与えて走ることに。 スタートする時は曇り空でしたが、山を上り始めてしばらくすると陽が差し込み、青空が広がり始めました。 青空の下で走るのは気持ち ...
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本日は8ヶ月間ぶりにLUTECIAの洗車です(笑) 8ヶ月ぶりの割には、雨天未走行だったのと、今年の夏はほぼ走らせていないこともあり、雨染みや虫の付着も無く、ボディ全体に埃が被っている程度で済んでいました。 ですが、久し振りの洗車ですので、リアディフューザーからサイドシルプロテクタの下側までキッ ...
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本日も雨なので、久し振りにローラーを回すことに。 久し振りのローラーですので、1時間だけ走るようにapple watchをセットしてスタートです。 ですが走っているとペダルを回す感じが楽しくなり、1時間では物足らず気づいたら2時間に(笑) そして活動時の消費カロリーを見たところ、1,000(k ...
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家の屋根で繰り広げられていた、弱肉強食の世界。 ヤモリが蜘蛛などを食べるのは知っていましたが、まさかこの大きさのバッタを食べるとは…。 普段は目がクリッとして可愛らしいヤモリなだけに、驚きでした。
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沖縄旅行3泊4日も4日となり、最終日に。 沖縄に来てから晴続きで、最終日も朝から良いお天気です。 最終日ですので、荷物をまとめて名残惜しくもホテルをチェックアウトして、沖縄自動車道を南下。 向かったのは、那覇市の「国際通り」近くにある、「壺屋やちむん通り」です。 先日、「やちむんの里」 ...
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沖縄3日は、観光とのんびりとした時間を過ごす計画です。 この日、最初に向かったのは、読谷村にある「やちむんの里」。 ここは去年来た時にお気に入りになった場所ですので、今回も訪れたのです。 今回の目的は、茶碗や箸置きを探すこと。 早速、様々な窯元のお店や、読谷山焼窯共同売店、北窯売店に足を運び、 ...
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沖縄初日は、空港からホテルまで食べ歩きの旅でしたので、2日目はしっかりと観光です。 最初に向かった場所は、世界文化遺産にもなっている「斎場御嶽」です。 沖縄自動車道を降りてから、南城市へと向かうのですが、ここで少し寄り道。 その寄り道とは、県道86号線にある「ニライカナイ橋」です。 「ニライカ ...
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今年は夏休みを早く取って、3泊4日の沖縄旅行へ。 沖縄初日は、台風上がりの本州から出発でしたが、飛行機は無事に離陸し、お昼前に那覇空港へ到着。 レンタカーを受け取ってから、お昼ご飯を食べにまず向かったのは豊見城市にある「海洋食堂」です。 このお店は、元々は豆腐屋さんだったこともあり、豆腐料理が有 ...
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