バイクでのサーキット走行課題

先日のＣＢＲでのサーキット走行。
色々課題が見つかりました。
まづは、自分自身の課題。
ライディングの課題はたくさんあり過ぎるので、
まづは、体力面から。


自宅からの往復　約３時間
走行時間　２時間（約１００周）


・握力が足りない
　（特に親指、人差し指、中指）
・腕力が足りない
・股関節周辺の柔軟性が無い
・足首が固い
・リヤブレーキ時のブーツを微妙に操作する力
・長時間のバックプロテクター装着に耐えられる背筋


うーん、色々あります。
これから、更なるトレーニングをやらなければ！！