トラ車でリハビリ

昨年12月初めにタイヤ交換しましたが、その後CRF150Lの燃調ばっかりやってて全く走らせていませんでした

冬で水場が嫌だったのもあるんですが

気温も上がり、花粉も減ったので、久々に沢に行こうと

この4〜5ヶ月全く動かしていなかったけど、無事始動

いつもの沢に入りました

沢に入ったら、スタンディングで動くことが全く出来ない…

身体が乗り方をすっかり忘れてる

おまけに以前と石の配置が変わってたり、えぐれ具合が変わってたり

入り込んで20分くらいでバテバテ


奇しくも、ここは上の道から転げ落ちた場所

なんか満足したのでここで撤退

たった30分くらいの沢走り

複数で来ていると、休憩して無駄話して、さあ進もうとなりますが、一人だと

なんか疲れた→ヘタって戻れなくなったら嫌だな→ここらで戻ろかな

と、気持ちは消極な方向へと進んでしまいます

歳取ったせいもあるかもしれない

すぐに身体に影響が出ます




Uターンして、沢の入口まで戻りは10分かからないくらい

でも身体がへばっているので、とりあえず満足して帰りました

帰り着いてバイク洗ってたら、左の肩が

もう数カ月、左肩が下に力を加えられない四十肩（六十肩？）が続いていますが

更に脇を締める方向の筋肉も痛みが…

左は普段使ってないから、ここにきて次々と筋力の衰えが露呈しています

トラ車の乗り方もまたぼちぼち練習しないと

来週はこいのぼりエンデューロだし

肩持つかなぁ

https://youtu.be/VrzoCK27jHc?si=ipPy4r9rhr_P8sNH

https://youtu.be/tCtm9Sd65gE?si=JdJCpAfpEAQiXHiQ