ファイト６発のブログ一覧

こんにちは。
世の中クリスマスを含めた３連休で楽しそうな感じです。
私は今晩・明日と休日出勤なので連休の恩恵は何もありません。
昨晩からかなりの量の雪が降ったようで、朝から雪かきです。



今日は１０時から打ち合わせがあり出勤しましたが、途中でパンクしたようでペッちゃんこになっていました。たまたま途中で給油をしたためパンクに気がつきましたが、もし気がつかずにそのまま走ってたら…と思うとぞっとしました（何せタイヤがリムから外れかけていたので…）。
ちょっと左にハンドル取られるなーって感じでしたが意外と普通に走ってしまうものですねー。

とりあえずテンパタイヤ履いて出勤し、打ち合わせ後タイヤショップやＡＢやＹＨと徘徊し４本新品に交換することにしました。
今履いているタイヤは２００３年製でスタッドレスとしての機能はほぼ０なので取り替えて良かったのですが、本当は今シーズン乗り切って来年交換予定だったのでかなり痛い出費です。



「ダンロップ　ＷＩＮＴＥＲ　ＭＡＸＸ　２１５－４５－１７」
本当は２１５－５０－１７が欲しかったのですが在庫が無かったのでこれにしました。

ただ最近のスタッドレスはみんなやわらかく、私の住んでいる地域のようにほとんど雪が降らないけど、降ると凍結路になってしまうような所だと減りが早くもったいないです。昔のミシュランみたいな硬いスタッドレスもラインアップしてもらいたいです。

まあとりあえず快適になりました。
実は新品のスタッドレスタイヤなんて１０年ぶりに履きました。




新品っていいですねー。

こんばんは、１ヶ月半ぶりのブログ更新です。
最近急に寒くなり毎朝氷点下でなかなか布団から出れない日々が続いています。

今日は２ヶ月ぶりに糖尿病の検診に行ってきました。
結果ですが、
ＨｂＡ１ｃ　７．４％
食後２時間半後の血糖値２０８
尿検査　＋３

と散々たる結果でした。
何よりショックなのが尿検査で、入院後一度も＋になった事がありませんでした。
＋３なんて、入院寸前のレベルです。

ＨｂＡ１ｃも７月５．９％→１０月６．９％→１２月７．４％と上昇しています。

薬も追加になり、着実に薬漬けにされています。

こんな事ではいけないので、会社までチャリ通にしようかとも考えましたが、氷点下の中チャリンコこぐ気にもなれないので、「エアロバイク」を調達しました。

定時後スポーツ用品店で購入し、早速使ってみました。
約３０分使いましたが、結構汗だくになるので、これは使えるかもしれません。
テレビ見ながらできるのも中々よろしいです。

 持続できるかが一番問題ですが…半年前のウォーキングも３日坊主だったので。


食事＋運動で何とか元の状態に戻したいものです。