腰をやっつけました

歩き方がASIMOみたいです(挨拶)

というわけで、他部署応援のため、冷凍コンテナのデバニング（荷出し検品）を手伝っていたら、足元が凍結して滑ったので、腰を捻ってしまった模様。

地味に痛いです。

週末は自転車も筋トレもお休みですね。

軽く洗車して、エンジンルームの拭き上げくらいはしておきましょう。



























明日は、スタッドレスタイヤの填め替えです。

アルミホイール引っ張り出す時に、腰にとどめ刺さないように気を付けないと。