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お盆休み千秋楽です(挨拶)

というわけで、盆周りやら、天候とかでなかなかできなかった自転車エクササイズ。


自転車おじさんの意思は固い。朝5時起床で出発。


今回も思川→渡良瀬遊水地の3時間50㎞コース。


今回は「引き足」を意識して、弱勾配でも積極的にダンシング(立漕ぎ)をしてみることに。

なんか、いつもより脚の筋力残ってる(楽に漕げてる！）

8時半くらいに帰宅して水シャワって終了。

今回の健康診断が楽しみです。











































お昼ごはんに鶏肉をね。胸肉だからヘルシィ。

コンロは信頼と実績の一斗缶。


ビールは我慢
ビールは我慢
ビールは我慢











































即オチ2コマ漫画でした。

今週末も自転車頑張ろう。

今日も元気のお裾分け(挨拶)

というわけで、恒例の無料血液検査に。お盆明けに会社の健康診断があるのと、膵炎の経過観察を兼ねて。(かかりつけ医が発熱外来もやってるので、あまり負担掛けたくないってものあります）


今年中には190回の大台は超えられそうね。






その後、ランサーさんのヘッドライトメンテナンス。


黄ばみは再発してませんが、コーティング再施工ということで、下地作って3Mのコーティング剤を塗っただけ。

毎日通勤と普段使いに使ってるし、平日日中は会社の駐車場で青空駐車。

この状態でコーティング1年耐久って凄いな…






ついでにちょっと塗装焼けしていた、フェンダを軽く自家塗装修理。

これは後程、研磨して麺だしすればおｋ。

今のところ市販のCCウォーター的な簡易コーティングですが、もうちょっと涼しくなったら5年耐久の薬剤でガチ施工したいところ。（ディーラーで新車施工する薬剤です）

シングルアクションサンダー買っちゃおうかな…

盆回しじゃないでス(挨拶)

というわけで、単身実家へGo！

途中でガソリン給油したんですが、エネオスのハイオクで158円。栃木県南だとこんなもんでしょう。

まぁ、実家でもお線香とお供えして特にやることもなかったわけですが…

曇ってて涼しいし？ってことで、両親の車を洗車。（×2台）

軽自動車（ライフとハイゼットカード）って甘くみてたら汗だく汁だくで無事死亡。

ランサーまで洗えませんでした（脱水症状的な意味で）

他に、軽トラ2台あったんだよなぁ。

おとん＆おかん2人なのになんで車4台？（農家あるある）
（農家は用途別に専用機を持ちがち）

シャワって、エアコン効いた部屋で高校野球とか見てだらだらと。

お昼にちたけうどんを御馳走になって、親戚もお参りして、離脱。

途中で辻村社長んちもお参りして、買い出しして帰宅しました。

明日は、午前に献血済ませば、あとは何しようかしら…

あれは嘘だ(挨拶)

今日は生憎、台風の影響で雨が降ったりやんだり。

会社のリアル社長が帰省するっていうんで、ランサーさんで駅まで送迎。無事に帰れたのかしら…（ちょうど静岡・愛知辺りで台風とスライドする)

家に戻り、カミさんを仕事場まで送迎。この時期は、お客さん混んでるし、強風でドアパン巻き添え食らってもアレですし。

その後、辻村社長んちまで、朱さんの依頼品をお届け。


すぐに、自宅に戻りスターレットのデイランプの不点灯対応。


地味に、IPF製のLEDライト片側3連という贅沢仕様。

今回の不点灯は、振動でギボシ端子の接触不良でした。がっつり固定したら無事点灯。

スターレット号のリア荷室あたりからの異音対策でスポンジ詰めたり。ハッチの当たりゴム調整したり。

ラゲッジ(スペアタイヤ)ボードがボール紙製なのですが、経年劣化で歪んでるので、適当なベニヤ板とかで再作成したほうがいいかなぁ…

まぁ、27年落ちの大衆車なんで、内装レストアも必要でしょう。

さて、明日は盆周りだ…

しょっぱなから台風直撃とかもうね(挨拶)

13日
職場のリアル社長の帰省のため、送迎任務。ランサーバンで出撃予定。実質休日出勤？

14日
盆周り

15日
平日扱いなので、献血でも。

16日
盆明けに健康診断があるので、頑張って自転車漕ぐ。超漕ぐ。

盆明けに健康診断って、絶対数値悪くなると思うんですよね…

頑張って身体作らないと。

連日暑いと思いますが、ランサーさんも足回り安心点検位はしておこうかな。