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2022年07月06日 イイね！

親子丼　…の巻　令和4年7月6日

親子丼　…の巻　令和4年7月6日今回も宝くじを自動購入。


自動なので買うのを忘れない。


そのウチ当たらんかな？
（事故る確率の方が高いw）











それはさておき











この日はケロロ嬢と嫁さんの病院予約の日。
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いつもの鉄粉刺さる駐車場へ。


こんなポンコツでも鉄粉は気になるんで、なるべく軌道敷から離れた場所に駐車す。


この日はドクターとの話にあまり進展無し。


まあ、進展があった方が少ないんだけどね。











で、病院終わったらいつもの夢の町へ。
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日差しが凄いので頑張って地下駐へ。


夢の町の地下駐は人気があって、いつもいっぱいなんだわ。


いおんの立体駐車場はいつも空いてる…これは不思議なんよね。


駐める理由が違うんだろか？











お昼はこの前オープンした唐揚げ屋の親子丼を。


マジでコンプリートしたいんだよねw。


作るのに20分掛かりますって言われて…
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実際20分！


偶然だろうけど素晴らしい。











親子丼、ご飯大盛り（大盛り分無料）。
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ブチ殺すぞ　貴様ぁ　うま過ぎじゃあ（マテ）


贅沢言うならこれに生醤油少し垂らして七味を振りたい。


カスターセット置いてくれんかな。


アプリの店舗登録にここの店が無かったり、HPじゃ PayPay使えるってあったけど実際には使えなかったりはあるけど


まだ出来たばかりじゃけぇね。


まだまだ食べたいメニューが残っているし、コレからです。
＾＾











他所の店でPayPay使うと当たったりする。
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3等とはいえ3回連続で当たると気持ちイイ。


ただ、どれも500円以下の買い物だったけどw。











今日のおやつ。
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嫁さんが作った去年韓国で流行ったというヤツ。


桃の種抜いて、ギリシャヨーグルト詰めて、シリアルに乗せてハチミツを掛けるって…。


…まあ、美味しいですよ。
Posted at 2022/07/11 04:02:59 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日常 | 日記
2022年07月06日 イイね！

スラローム　…の巻　令和4年7月6日

スラローム　…の巻　令和4年7月6日前回動かしたのが2日前だから、別に機関維持は要らないけど


休みに晴れたら乗りたいよね。＾＾











…という訳で近場シリーズ。









誰とも会わんのにハイドラ！起動して…
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通勤途中でちょっと気になっていた場所へ。
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こんな所にゴルフ場ってどんなんやろー？って。











人口島らしい所に綺麗に整備されたのがありました。
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どうやらパターゴルフ場みたいです。











その後ろには大きなサッカーグラウンドが。
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こちらも綺麗に整備されていて、ナイターも出来る様です。


それよりもっと気になったのは…










道路にシケインが作られていて、その先はどん詰まり。
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クルマの往来が殆ど無い。


ワタシが居た間では1台も見ていません。


道路も傷みがなくメッチャ綺麗で、シケインでほぼ隔離された道路は他のクルマの往来も無く、更には人気も殆ど無い。











コレはバイクの練習場に良いんでは？（マテ）











まだまだ乗れていないバイクなんでスラロームの練習をしてみました。


スラロームなんて、30年前に自動車学校でやって以来だわー。

かなりのへっぽこスラロームですが、感じはだいぶ掴め掛けてきましたよ。


たまにまた練習しに来よっと。











走行地図。
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Posted at 2022/07/10 00:15:57 | コメント(0) | トラックバック(0) | どうでもいい話 | クルマ
2022年07月06日 イイね！

グラノーラ作り　…の巻　令和4年7月6日

グラノーラ作り　…の巻　令和4年7月6日ワタシは1日３食きっちり摂ります。


特に朝食は絶対食べないと働けません。











たまに紹介していますが











ここ2年位、仕事の日の朝食は手作りのグラノーラを食べています。


特に最近、（ほぼ）毎朝4時に起きているので15分以内に食せるのもイイ。


胃もたれせず、腹持ちが良く、栄養価もかなり高いので止めれません。


切らすと朝食に困るので、少なくなってきたら休みの日に一気に作ったりしています。











オーブンを150℃の余熱をセットしておいて、主原料のオーツ麦４００gを把手の取れるフライパンに。
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オーツ麦（オートミール）はマイプロテインで割引セールの時に買うと激安です。


5kgで1,800円しませんw。
（普通5kgだと5,000円位する）


近場だとラムーでも結構安いです。＾＾











ハチミツ60g。
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オリーブオイル60g。
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混ぜ混ぜ混ぜ〜…きれいに混ぜた方が良いです。＾＾
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次にクルミを60g。
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端数は食べて調節w。











そしてクルミを麺棒で　“半殺し” にします。
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“全殺し” でも良いんですが、半殺しの方が食感があって美味しいです。＾＾










半殺しにしたクルミをさっきのオーツ麦に軽く混ぜて（ここは適当で良い）
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150℃に熱したオーブンで40分焼きます。
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時々出して混ぜると均一に焼けて良いとか言われますが、


ワタシは一切放置します。w


そして40分後焼き終わってもオーブンから出さず、粗熱取れるまで数時間放置。


寝る前作って朝出す位でも良いです。＾＾


その方が香ばしくて美味しいのです。











数時間後、レーズンを120g。
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レーズンって粒同士が引っ付いていたりするので一粒一粒剥がしておきます。











オーブンから焼けたオーツ麦を出して…良い色に焼けています。


40分で直ぐ出すとまだ焼けが足らないんですよね。
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ここにレーズンを投入してきれいに混ぜる。


オーツ麦がハチミツで焼いているのでちょっと塊になっているので、砕く感じ。


砕くのも適当で良いです。











きれいに混ざったら適当な容れ物に入れて保存。


2週間位で消費するので乾燥剤も要りませんし、常温保存出来ます。
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１食の量は45g、これに200ccのミルクを掛けて食べます。


少ない様に感じるかも知れませんが、案外コレで持ったりします。











余談：グラノーラに掛けるミルク。


これは手作りのオーツミルクと低脂肪乳にプロテインを混ぜたモノを掛けていますが、この話はまたいつか。
（せんでええ）



Posted at 2022/07/09 04:04:02 | コメント(0) | トラックバック(0) | どうでもいい話 | 日記
2022年07月06日 イイね！

キーレスアクチュエーター交換　…の巻　令和4年7月6日

キーレスアクチュエーター交換　…の巻　令和4年7月6日先日の話、Z125をターミナル駅まで走らせて帰ると、ネタのブツが届いていた。
　

待ってたモノ以外もあるけどw











待っていた以外、その１。


サプリメント各種モニター。
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年齢相応のサプリを1ヶ月分無料で貰えるんだけど、もちろんボランティアじゃないからその後はセールスにくる。


続けては買わないから断らないといけないのが面倒なんだけど、サプリは欲しいw


応募しておくか。（おい）











待ってたモノ以外、その2。
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風疹追加接種券。


我々の世代の風疹ワクチンて信頼度が低いらしく、追加接種の対象になっている。


…んだけど、ワタシ、風疹に小学校の時ちゃんと罹っているんよねw。


そりゃあよく覚えているよ。


なんたって風疹になって、１週間位学校休んで、病院の先生がもう行ってイイっつーから登校したんだけど、


登校して暫くしたら、クラスに風疹流行って


学級閉鎖になったのさ！（マテ）


今で言うクラスターだよね。


その原因がワタシだったって話。＾＾;;

　









そして待ってたブツ。
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社外ドアロックアクチュエーター。


運転側のが死んでるみたいだから交換しようかと。


届いて直ぐ交換しても良かったんですが、台風でもういつ雨が降り出してもおかしくなかったんで見送り。











2日後（7/6）
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台風は温低になって遠くへ。


今回なんちゃ被害無かったから良かったり。











運転席ドアロックアクチュエーターが死んでいるから、直キー。
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面倒くさいし、気を付けないとボディーをキーで攻撃してしまう。










運転席側は駐車場の出入り口側なので、クルマを反対に向けておく。
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他の人の出入りの邪魔にならない様に。＾＾:











ドアの内張りを取る。
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すると防水シールがベロンチョ…


まだ何もして無いんですけどね。










社外キーレスのアクチュエーター。
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キーレスリモコンを作動させてみると…











ガコッ！ガコッ！
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んんんんー？　ちゃんと動くぞ。


壊れていない？（マジか）











勝手に直った？　まだ何もして無いんですけどねー。











でもまあ、今まで動かなかったのも事実だし、動いていた頃もロックモーターの元気も無かったし。
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経年劣化という事で新しいのと交換してしまいますわ。










同じ形状のロックモーターなんで交換なんて楽なもん。


って思ったら、配線がピンッと張り詰めてロックモーターが元の位置に収まらない。
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ロックモーターから出ている配線が今回買ったのが短かったり。


困るんですよねぇー、こういうのって。











配線固定してあったのを外して尺を作る。
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配線が遊んでしまうので、工具箱にあった適当なので固定。











尺が出来たらロックモーターを元の場所に固定。
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後はドアロック作動ロッドに固定すれば完了かな。










ドア内部の防水シールを今度は剥がれない様にしっかり貼り付ける。
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まあ全体的にベリベリだからこれも換えないといけないかもですが。











運転席側のキーレスが元気になって復活！
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古いクルマとはいえ、キーレス位はあって欲しかったりです。
＾＾

Posted at 2022/07/08 04:03:21 | コメント(0) | トラックバック(0) | ワルサ（クルマ弄り） | クルマ

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