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  5. 川口メタボ会の面々 [なおD:5]
イイね！
   
2013年09月11日

川口メタボ会の面々

川口メタボ会の面々 この記事は、川口・・・について書いています。


今朝、倉庫で片付けをしていると内藤君からLineで連絡アリ

「今日雨で現場中止だから遊びに行くわ」っと

そこから半日くらいウダウダと話こむ

話題はハラの出っ張り具合に、、、

「これからは自分にストイックにならないとね～」

「仕事ではこれ以上無理！運動するしかないじゃん？」

「近くの市営のスポーツジムでいいんじゃねぇ？」

「早速見学に行かねば！」

行きしなに、ご近所の王子を拉致って巻き沿いに(爆)

一通りジムを見学したアトに、3人の見解の一致をみる！

「一人だとすぐにメゲルけど、3人なら大丈夫ｖ」

ちゅーことで命名～『川口メタボ会』～



目標、、、、

内藤 ： まずは５Kg→最終10Kg減

なお ： 60Kg台に体重をのせる事

王子 ： 1年後には６パッド


さてどーなることか♪






ブログ一覧 | 日記
Posted at 2013/09/11 18:52:57

   

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この記事へのコメント

chamatarooo
2013年9月11日 19:13
休みで良かった〜♪

拉致ありがとうございます(笑)

先ずは１７日、そこからです(ーー)ｷｯﾊﾟﾘ

共に励まし合う仲間がいると、目標に向かって続けられるはず！

憧れのBODY目指して頑張りましょう＼(^o^)／
コメントへの返答
2013年9月11日 20:05
いやぁ～すっかり巻き込んじゃった(爆)

一人だと長続きしないのが目に見えてるからね

来週からストイックな「なお」に生まれ変わります

体重もそうだけど、首回りがシュッとなればいいなぁ

がんばるぞー
ARREST
2013年9月11日 20:17
この夏で、13kgやせましたよｗｗ

まあ、それでも0.1t強ありますけどｗｗ
コメントへの返答
2013年9月11日 20:30
おおぉ13減ですか！

それでも0.1ｔ、、、、

なんともいえませんが、、、(汗)


自分は去年95→現在75

がんばって60台を目指します♪

フリ衛門（元 Ｄ５衛門）
2013年9月11日 21:28
マルガリータさんのブログで汚い腹を見せていたのは、君たちかね！（笑

見たくないモン見ちゃったし…

＿|￣|● ォェｰ

目標達成したら、クルマの燃費も良くなりますかね？ヾ(@^▽^@)ノわはは

頑張ってください！
コメントへの返答
2013年9月11日 21:37
チャーミング(死語)な、お腹たちでしょ♪


世間様の目にさらして置くのはね、、、

引くに引けない状況ってやつを造りだして

自分たちを追い込む作業なんですよ！


燃費には直接影響は？？？？

でも、、、、

デブはエアコンの頻度が高い→燃費悪

やせるとエアコン頻度が低い→好燃費♪



とにかくしばらく頑張ってみます～

Ｐｅ！
2013年9月11日 21:40
間違いなく、無理！！！！ww
コメントへの返答
2013年9月11日 21:41
君も参加するかい？ｗｗｗｗ
はまるーご
2013年9月11日 21:58
禁煙はどうでしたっけ？

(ФωФ)ふふふ
コメントへの返答
2013年9月11日 22:01
あぅちっ



（沈黙・・・・・・・）



ｿﾉﾂｯｺﾐﾊ､ご法度ﾃﾞﾂ
レカロ歴１５年
2013年9月11日 22:36
毎週通ってるんだけどねぇ～。

ストレス溜まって、太る一方！？

運動メインではなく、仕事で通ってます（爆；

水泳では痩せにくいんで、エアロバイク、筋トレ頑張ってください。

で、今回のオッズはいかほど？

コメントへの返答
2013年9月12日 5:08
お互いキツイですね(汗)


自分はエアロバイク中心で有酸素運動して

腹筋と首回りのシェイプUPに取り組もうと思ってます♪


今回、、、、、オッズはありません(爆)
★Knight★
2013年9月11日 22:44
この話したら、カミさん大笑いしてたよ！

でも、期待してそうだったｗｗｗ

来週からよろしくどうぞ～♪
コメントへの返答
2013年9月12日 5:10
これで内藤家での、おーじとなおの株もあがったでしょ！

家族の喜んでる姿が目に浮かぶ♪

会員証も見つかったし

様子見で、明日いってみようかな？


ﾖﾛｼｸﾈ～

おカズ坊
2013年9月11日 23:12
膝悪くしないようにね(笑)
コメントへの返答
2013年9月12日 5:11
いい加減トシだしね！

無理しない程度に追い込みます(笑)
ぉまるさん
2013年9月11日 23:12
画像のなおさんは顔が痩せたかもね～内藤さんは太る一方…ダニ腹はないよね(笑)王子は…チャリで痩せればダメなのかね♪

まぁ川口メタボ会!簡単じゃないけど頑張ってね～
コメントへの返答
2013年9月12日 5:15
でしょでしょ♪

そもそもは、、、、

ダニっ腹の内藤君のために立てた企画

それでもっておーじも巻き込んで！


ぉまる先輩やタニさんみたいな体型は骨格的に厳しいけど、それに近づける？

がんばるね～
ＳＲＰ（ポコ♪）
2013年9月11日 23:22
夜な夜な三人でラーメン食べるダケの会にならないようにね（笑）
コメントへの返答
2013年9月12日 5:16
幻の4人目！

そう、アナタ！


あなたこそ参加しなさい(爆)


へびいちごもどき
2013年9月12日 19:49
こっちには恐ろしいガゾがなくて良かった～。

健闘を祈ります･･･

ﾀﾊﾞｺﾄｵﾅｼﾞｹﾂﾏﾂﾆﾅﾘﾏｾﾝﾖｳ(･∀･)
コメントへの返答
2013年9月13日 12:09
あんなお下劣な画像をオイラがあげるとでも？

爆

ｺﾝﾄﾞﾊ、ｷｱｲｦｲﾚﾃｶﾞﾝﾊﾞﾘﾏｯｽ
とっとこナオ太郎
2013年9月20日 7:52
オイラの目標も健康診断までに、60キロ台に、です、その為に酒絶ちました、運動は••••していません(￣^￣)ゞ
コメントへの返答
2013年9月20日 19:22
このトシになると、減量も一筋縄ではまいりませんよね～(><)

ジム通いは、一度ふんぎりがつけば意外と続けることができるかなと、、、、

目標は週3回程度！

そのうち経過報告できるようにがんばります♪


   

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