うさだマロンへの道,本日の体重。

えー体重。

68.4キロ/体脂肪率22.5%

今日は雨で走れませんでした。しかし体重はキープです。脂肪率は1％ほど増えちゃいましたが,筋肉も付くランニングの効果がよくわかります(筋肉があるとキープしやすい)。明日も走れない天気なようですが,筋肉はキープするように努力したいところです。

さて…実は今日,会社でこの前支給になったジャンパーをもう1枚個人的に発注しました。会社で汚れて洗えないというのもあるんですが,もうひとつの理由として運動するのにちょうどいいというのがあります。薄い割には断熱性と防水性があり,無理矢理にでも汗をかかせてくれるんですね。このジャンパーの値段次第なんですが,協栄ジムのサウナスーツもトランシーバー先送りにして買う予定です。

なんだか世界観がボクサーの減量に近くなって来ましたwただ目的であるコスプレも意味役者的な感すらある分野。役によってですが減量も必要です。今はただひたすらうさだマロンのために役作りしている…そんな感じでございます。