うさだマロンへの道,本日の体重。

えー,体重。

64.0キロ/体脂肪率19.5％

※体脂肪率は参考値。

最近の悩み…。

・上半身が未だ目に見えて痩せる兆候なし。
・下半身の筋肉がよくも悪くもつきすぎ。
・裏を返せば上半身どんだけ筋肉つかないんだよ…。

まあ下半身がやたらと筋肉質というのはよくある話。元日本ハム・阪神の片岡篤史なんかその例でしょうか…。ここは体質上の問題でしょうから,ただただ粘るしか無いんですがね。

さて明日からオイラの平日スタートです。会社という戦場でまた頑張ります。さらだばー。