高丘満方@タカダケのブログ一覧

のダイエット手段…。

効果は未知数ですが…。

いつぞやに出したアレ覚えている方はいらっしゃるでしょうか？



これ。

これをニコ動やらようつべやらで引っ張ってきた曲に合わせてガシャコンやりまくります。その際,

・腹の自動引込み機能は手動操作全出力引き込み。
・足はつま先のみ接地。
・出来る限りクラッシュ＝全部ガシャコンしない寸前で止める。

を心がけます。ちなみに現在の最大難易度はコレ。



とにかく出来る限りノリノリでやるのが当然。しかし途中で消耗限界が来てガクガクブルブルになります。やったあとはガシャコンを挟まずに整理体操変わりに空振りを繰り返して終了。これをひたすら…。

あくまでも未だ効果未知数…。よい子はまだ待ったほうがいいかも☆

ども。高丘です。

えー,特段ネタがございません。明日も急用で鷲宮行けないし…。月曜は誰もいないしなあ…。まあ少々ではありますが,人もクルマも走り過ぎかなあ？ちなみにレモンさんは1.3万キロちょいで1年を折り返しました。ペースはどうだろう…遅め…早め？そこは皆様の判断にお任せしますが…。

さて,じゃあ来年の話でもしましょう。まず来年,最低でもやりたいのは以下のとおり。

・秩父豊郷都市間連絡特急inter-YUi/Ui定期運用開始。
・日本海側での運用。
・最低でも館林・佐野・足利の3イベント参加。
・コスプレの大幅拡充。

この4点。まず最初は説明不要。1月の運用は…やはり水泡に…。ゴールデンウイークに初めての運用が確実です。そして日本海側での運用実績がないので行ってみたい…。狙うは稲庭うどんと仙台ラーメン。地味に親戚が柴田にいる都合上,笹かまぼこと萩の月は死ぬほど食ってきたから,仙台ラーメンへの憧れはひとしお…。痛Gは置いておいて,イベントの方も何よりホームグラウンドである北関東の痛車イベントは出来る限り出たいところです。

コスプレ拡充…えー,とどのつまり女装解禁の話となります。周りはイケイケヤレヤレなんですが,こちらは今の体型だとどうだろうというのが…。非常に厄介な体なもんで。自分の現在の体重及び脂肪率は一見聞くと微妙な数字に見えます。

71キロ/体脂肪率24.5％

しかし今までのところ,着痩せでどうにかこうにかそれっぽく見えないようにしてきました。ただ女装をやるにはどうにかしないとダメです。己が許しません。現状,希望多きうさだ及びマロン先生は到底無理です(よって最初はシスカにします。ごめんなさい…)。更にめんどくさいのは痩せようと思って運動しても脂肪燃える前に筋肉が成長して結局太ったように見える状態になる体質。そんな体質でも高校時代はこうでした。

65キロ/体脂肪率16％前後

逆にそれにしては太っているとか言われたことが…あったっけなあ？とはいえ僅か数年で6キロ,体脂肪率に至っては8％も増えてしまいました。食事の量は高校時代よりも明らかに減っているところを見ると,更に体質がややこしくなっている＝老化絶賛進行中というのが見え見えという話。筋肉は増えてはならない…脂肪だけを燃やして65キロに持っていけば女装はやりやすくなります…。が,未だ良策は見つかっておりません…。うーん。

教えて〜分かる人〜！…orz