次の目標は『目指せ！-25kg』【祝 100回記念】

メタボを解消すべく去年の５月に始めたジム通い。
早いもので入会してから今日で100回目を迎えますた（パチパチ）
（実際には＋入会前のお試し体験１回あり）

人間、目標を持つと頑張れるもんですねぇ。

ってことで、昨日に続いて行ってきました。

今日はプールが微妙に混んでたので２階のマシントレーニングで汗をかきかき。

モニターにはちょうどセリーグ開幕戦中継が流れており、２台のモニターで中日戦と巨人戦の２試合を同時に見みながら早歩きウォーキングを6km。
（注：愛知県民ですがほとんど巨人戦しか見てませんけどw）

その後他のマシンを取っ替え引っ替えでやって最後にサウナ15分で計２時間半くらい。

体重は前日比+0.3kg（トータル15.1kg減）。

まぁ、水分摂りながらやってたからこれくらいは誤差の範囲ということで（爆）
ていうか、危うくシーズン１に逆戻りするところですた（汗）
やっぱり次の目標を下方修正しようかと・・・（ウソ）

これで日曜も行って久しぶりの週３回で頑張ってみますか。

お疲れちゃんでした。