最終目標は『目指せ！-33kg』（653回目）

今日は何となく目覚めが良かった（謎）ので、２度寝することなく朝イチで出撃してきました。

土曜日は朝からちびっ子水泳教室でプールが占領されてるので、２階へ上がってジムでひと汗かく琴似。
でもって、今日はチャリ漕ぎの替わりにマシン使った筋トレの量をいつもの５割増でやったり、サウナを５分追加の20分入ってみたりで、何時になく精力的にこなした３時間ですた。

そして今日の結果は前回比-1.5kg（累計24.2kg減）と意外な下落ぶりでチョイとビツクリ♪
前回は昼飯たらふく食った後というのを差し引いてもこの結果は嬉しい誤算っす。
そしてせっかくスッキリしたのに、この後の昼飯でまたダラダラ汗をかく琴似・・・

お疲れちゃんでした。