弥七のブログ一覧

今週末は精進湖オフ参加で出撃できない可能性が高いので、久々に週の前半から行ってきますた。

とりあえずいつもの時間（19:30頃）に着いてからちゃっちゃと着替えましたが、今日は水泳教室が長引いてて一般の人が泳げるのが１コースしか空いてなかったので、仕方なく人混みの中を泳ぐ琴似。
アップの1000m泳いだところでようやく水泳教室が終わったので、すかさず空いたコースに移り続きを泳ぎましたが、夜の寒さで身体が強張ってたせいか身体がカチンコチンでイマイチペースが上がらず。
それでも何とかその後の500mはペース速めでこなせたものの、スタミナ切れにつきラストの250m×２本は惰性で泳いでたような希ガス（汗）

今日の結果は前回比+1.1kg（累計23.0kg減）とﾊｹﾞしく増量してしまう琴似（汗）
久しぶりにやっちまったか〜とは思いましたが、まぁ日曜〜今日までの３日間であんだけ食ってりゃそりゃ肥えるでしょ（超謎）

お疲れちゃんでした。

１日遅れのネタになりますが、土曜の朝イチから出撃してきますた。

先週は泳ぎばかりだったので昨日は２階のジムのほうでいろいろとやる琴似。
久々の筋トレでしたが、木曜泳いだ時に続いてこの日も身体の動きが良くてチョイとえぇ感じだったかと。
さらに〆のサウナもいつもは15分でバテるところを珍しく20分も粘れて汗だらだら。
ということで、３時間ちょっと汗を流してきましたが、疲れるのは疲れるけどスカッと爽やかな疲れでしたねぇ（謎）

そんでもって、昨日の結果は前回比-0.9kg（累計24.1kg減）。
最後のサウナのひと押しが効いた感じだったかと♪
でもこの後の昼飯＆晩飯で〇〇〇だったので次回はまた元に戻る予定（汗）

お疲れちゃんでした。

今週もなんだかんだで週末にまとめて行こうかと思った野田が、思ったよりも早く帰れたのでよこっこらしょと出掛けてきますた。

今日はちょうどちびっ子水泳教室が終わったタイミングでプールに入り、一般の人も少なめな中とりあえずいつものようにアップで1000m泳ぎましたが、いつも以上に身体が動いたのでその後は50mダッシュを１本とペース速めの500m+ノーマルペースの500mで計2050m泳ぐ琴似。
しかし最後の100mで久しぶりに左足〜右足と立て続けに足がつってあっぷあっぷですた（汗）

でもって、今日の結果は前回比+0.5kg（累計23.2kg減）。
寒くなってきたせいか、ここ最近ラーメンがいつも以上に旨く感じるんだよねぇ〜（超謎）

お疲れちゃんでした。