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鈴鹿４時間エンデューロ

すぃげさんから誘われ一度お断りしたんですが
あまりにも参加人数が少なく心配になってしまったため
急遽参加してきました

初めての鈴鹿サーキットの走行が自転車になるとは思ってもみませんでしたよ～

３人でのリレーで３週を３回で計９週
（試走で２週したので計１１週）

日頃、
マイペース走のため
小集団ペースのアップダウンについていけず

おいていかれてばっかりでした（泣

１回に３０分走り５０分の休憩を繰り返し


終わってみれば
平均速度は34.5キロ(試走含む）

すご！！

先頭引かず　『ズ・ル・イ』　ことしてた、結果でもあります（汗



たとえば
赤いヘルメットの人・・・・・

前の人が疲れた隙を狙って逃げをかまそうとしてる（汗


番外編
↓こんな方々も頑張って疲れた心を和ませてくれてました





結果どうあれ
２０年振りの自転車競技でしたが、良い刺激になりました

でた！！赤いヘルメットの人




帰りに寄り道

久々の『とんてき』

至福のひとときでした

最近の暑さも加わって

結構な量の食事しても

体重が増えません

タイから帰国し１．５キロほど重くなり
そこから
３．０キロ軽くなりました

先週は２回食べ放題に行ったので
恐る恐る体重計にのったものの

変化なし

今日は

日が昇り始める朝４時に目が覚め、

いつもの農道を気持ちよくサイクリング

帰宅後

相方とサンドイッチの食べ放題に出かけ
大量のサンドイッチと生中２杯を消費し

昼間からご機嫌に・・・・

今週は、

睡眠時間を削り仕事に励みつつ

時間があれば自転車に乗り
走行距離４００キロ超え←こんなに乗ったのは人生初かも

自転車消費カロリーは８０００ｋｃａｌ超え

食べても太らないわけです

これから

庭いじりに子供のサッカー観戦と

お父さんのお仕事の時間です（汗

久々の更新～今後が楽しみです

土日仕事で

今日は、午後から仕事

日曜だってのに電話が鳴り。。。。

重要な件かなぁ～と恐る恐る出てみると

『もしもし～フジテレビですけど！！』

はっ！？いたずら電話？

しかも愛知県でフジって

結局

アンケート調査で、番号を間違ったそうです


本題

てっきり、今日は天気が悪いと思い
自転車に乗る気はなかったんですが
６時前に目が覚めて、外をみたら雨が降ってない～

すぐに天気予報チェックしたら
昨夜の雨予報から一転し　晴れ！！

木曜日に自転車レース観戦したものの
すぃげさんがシューズを忘れまともに走れず
不完全燃焼状態だったので

さっさとジャージを着て
知多広域農道へ出発

ギヤ比を変更して初めての農道

相変わらず左足に違和感があるも

よく廻ります

レースに影響されたのか、かなり良いペースで進み

フル農道ノンストップで師崎に到着

信号STOP入れての

アベ２６．９ｋｍ

帰りは熱ダレして鼻水が止まらない・・・
チェーンリングは外れかけるし・・で

往復アベ２５．７ｋｍでした

つらいかと思った知多広域農道を
気持ちよく乗れるようになりました

さすがに１０代の現役時代ほど身体のキレはありませんが
自転車のセッティングは１０代のころより良い感じに出ています。

初心者クラスで商品稼ぎできるな（妄

いやいや
レースはやりません～

で

今日仕事帰りに

Newホイール（ハブは年代物）を引き取ってきました

FR



RR





何だか芸術的です。


基本、今の鉄下駄ホイールを使うので

使う予定はありませんが

１５０キロか２００キロか鉄下駄での走行距離に限界が来たら使おうかと


引き取りついでに

自転車屋のおっちゃんに自転車の不具合を相談してたら
こんなもんあるよ～と
良いものが出てきました



穴の開いた0.5mmと0.2mmのシム
超嬉しい～

すぃげさん家の車に自転車を積んで

長野の飯田市まで自転車のレース観戦に行ってきました

レースが始まるまで時間があったので
山岳コースを堪能

ところどころにある、
お爺ちゃんお婆ちゃん達のよりどころポイントで
エールを頂いてテンションが上がり、
オーバーペースで心臓バクバクでした（笑

レース開始後は
山岳ポイント地点で、
パワフルな選手たちと
色とりどりにカラーリングされたスバル車の大軍が
走り抜けるのを観戦

そこから少し下ったところに
焼肉ポイントが設置されていたので
自転車を置き徒歩で移動

焼肉ポイントはすでに混雑
山岳ポイントより、はるかに多い人数。。。。

焼肉ポイントとは、
焼肉だけでなくかなりの種類の料理が楽しめ
缶ビール、ワイン、ジュースも美味しくいただける
夢のような場所
値段はカンパ制ということなので、好きなだけお支払いいただけます（笑

勿論、
焼肉にはビールでしょっと行きたいところでしたが
自転車ですのでノンアルコールビール・・・

おいしい肉が何度か口の中に
これが南信州牛なのか！？
途中、トン汁、おでん、おむすびで休憩も
どんどん出てきたので、遠慮なく頂きました

ノンアルコールビールと肉を手に
選手たちにエールを送り

気づけばレースも終盤（汗

山岳ポイントに戻り、

下山

その途中、
先頭集団の通過待ちをしていたんですが

狭い道を自転車が駆け抜けた後

しばらくして、スバル車の集団が
３００馬力で勢いよく駆け抜けていき

コーナー途中のギャップでジャンプ！ジャンプ！ジャンプ！

WRCターマックを見ているかのような光景でした

が

１ｍも離れていないところには観客がいるという状況

うむむ？と思う瞬間でした

そんな一コマもありましたが

無事にゴールを見届け　終了

帰りに寄り道し温泉につかって

体をほぐして、無事帰宅


お肉と温泉パワーで
また明日から、
しばらくは頑張れそうです