翔子０４１４（助手席お誘い下さい安全運転のブログ一覧

紳士・淑女の皆様、こんにちは♪♪。翔子と申します♪♪。

さて、今日の夕食は、うどんが入った野菜炒めを作りました♪♪。

皆様も作ってみて下さいね♪♪。
（あくまで、おかずです）

材料

（３人～４人）

＊牛肉（細切れ）　２５０グラム
＊玉ねぎ　１個（一口大に切る）
＊キャベツ　葉っぱ３枚（適当に切る）
＊人参　１本（薄くスライス切り）
＊もやし　１袋
＊塩　小さじ１・５
＊お醤油　大さじ１
＊ウスターソース　小さじ１
＊こしょう　少々
＊冷凍うどん　１食分

その他、お好みの野菜や、きのこ等

①冷凍うどんを茹でておきます。
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②フライパンに油を適当に引いて、牛肉、玉ねぎ、キャベツ、人参、もやしを、しっかりと柔らかくなるまで炒めます。
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③柔らかくなったら、①の時に茹でた冷凍うどんを加えて、塩、お醤油、ウスターソース、こしょうを加えて、混ぜます。
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④軽く火を通したら、お皿に移して出来上がりです。　
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あと、お惣菜です。
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１人暮らしの方へ

１人暮らしの方は、牛肉を８０グラムにして、野菜を３分の１ぐらいに減らし、塩も少し減らして、「焼うどん」として主で食べることお勧めします(#^.^#)。

さて、話は変わりますが、今日のお風呂です♪♪。





気持ちいいですよ♪♪。