翔子０４１４（助手席お誘い下さい安全運転のブログ一覧

紳士・淑女の皆様、こんばんは♪♪。翔子と申します♪♪。

今日、郵便局に行った帰り、ちょっとお腹が空いたので、おやつ代わりにフライドポテトを買いました♪♪。

ちなみに、久留米市六ツ門商店街の中にある、このお店、主にアイスがメインのお店ですが、フライドポテトもあります♪♪。

今度アイスも食べようかな♪♪。





タイヤが写ったよ(*^^*)

さて、ここ最近、手抜きの日が多かったので、今日は夕食はパスタを作りました♪♪。

トマトクリームのパスタです♪♪。

作り方

＊鶏肉　２００グラム
＊エビやタコ（少量）
＊玉ねぎ　中１個（みじん切り）
＊人参　中１本（薄くスライス）
＊セロリ　１本（薄くスライス切り）
＊ブロッコリー　適量
＊塩　小さじ１・５
＊コンソメスープの素（固形）１個
＊トマトホール（缶詰め）　４００グラム
＊トマトケチャップ　大さじ２
＊牛乳　２００ｃｃ
＊生クリーム　１００ｃｃ
＊こしょう　少々

①フライパンに油を引いて　鶏肉、玉ねぎ、人参、セロリ、エビやタコをしっかり炒めます。
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②しっかり火が通ったら、火を止めて、エビやタコを別のお皿に取り出します。
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③大きめの鍋に、①で炒めた物を入れ、トマトホール、トマトケチャップ、コンソメスープの素、塩、こしょうを加えて、１時間ほど煮込みます。（最初は強火に設定して、沸騰したら火を弱火にして煮込みます）
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④１時間ほど経ったら、ブロッコリーと、②のエビとタコを加え、５分ほど煮込みます。
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⑤５分経ったら、牛乳と生クリームを加え、５分煮込みます。
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⑥煮込めば、出来上がりです。
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