ROUSSILLONのブログ一覧

前回、暑熱順化のススメの回で、
アンダーアーマーのRUSHにちょっと触れました。






運動時に身体が発する熱エネルギーをミネラル配合の生地が吸収

吸収した熱エネルギーを遠赤外線に変換して体内に戻す

遠赤外線が身体を温めパフォーマンスアップをサポート


あまりに眉唾な機能性のうたい方なのですが（笑）、
クーラーの効いたジムでのインドアトレーニングでは、

翌日の疲れ方が違う感はありました。


が、真夏の炎天下での運動はまだ未体験。
なので、ちょっとだけ投球練習をやってみました。


パフォーマンスが上がっているかどうかはともかく、
筋トレの疲労は残っている中100球ほど投げたのですが、
練習中の疲労感がぜんぜん違う！

外気温は33℃。あえて日差しの当たるところで練習。
普通ならウォーミングアップだけでそれなりに息が上がってきます。

ところがペースを上げて投げ続けても息が上がることなく、
フォームも崩れずに100球近く投げられるのはちょっと驚き。
過去に使用したものとはまったく違うレベルの軽快さです。

値段はそれなりに高いけど、疲労軽減効果を狙って、
ソックスも使ってみたくなりました。　

あぢぃぃぃぃぃ！日々が続きます。







この暑さというか熱さのレベルですが、
いかにこれを乗り切るか？　


まず考えなきゃいけないのは目の前に迫ったあの大会（笑）。
観戦時にどういう服装でいけばいいのか？
この天気で野外となると、それなりに考えなければいけません。
しかも行くのは２会場３試合。

富士山に雪があるようなスーパーGTテストランの頃とは違います。
おそらく鈴鹿８耐行くぐらいの気持ちじゃないとダメでしょう。

もう１つの会場もかなりの山ですから、軽快さも求められるわけです。



そして、長時間、野外に対応するた観戦の服装が
そのまま災害ボランティア作業の服装兼用になる予定です。

暑さ対策その１
コレを買ってみました！
バーゲンで安くなってたアンダーアーマーのRUSHヒートギアの長袖。




RUSHとは？


アスリートが1％のパフォーマンスを上げられるよう、
ミネラル素材を配合した生地を使っているのが売り。
トップ選手がウエアだけで１％でもなんらか上げられるというのは、
かなりすごいことなんです。

RUSHの特徴はというと、

運動時に身体が発する熱エネルギーをミネラル配合の生地が吸収

吸収した熱エネルギーを遠赤外線に変換して体内に戻す

遠赤外線が身体を温めパフォーマンスアップをサポート


着た感想は？　

熱がこもらないので長袖でも我慢はできますが、
１％を感じられるアスリートではないのでそこはよくわからない（笑）。
ただ運動内容（筋トレ）に対してかなり疲れが軽減されているような…。

RUSHはリカバリー効果もあるということで、
体力が落ちているような人が運動する際には、
より効果を感じられるのかもしれません。
レギンスはノーブランドの冷感仕様にしたのですが、
疲れの軽減を考えると、RUSHのレギンスも思案中。

暑さ対策その２
さらに今や夏の作業の定番、コレも！


空調服を開発した零細企業が
パクった大手メーカーに訴えられたが全面勝訴した逆転人生も見たことだし、

どこのブランドをチョイスするか迷ったのですが、
野外作業だけでなく、旅行や観戦で使用の可能性も高く、
ファンとバッテリーの故障・取替の際、
全国どこでも手に入れやすいの方が便利という考えの下、
最終的にはワークマンに決定。

他ホームセンターで試着してもっと涼しいのもありましたが、
デザイン的に最も普通に着られるのも選択した理由です。


2021年の特別な夏を乗り切るためのウエアの準備はできました。
運動以外にもコンプレッサーを交換した車なのにクーラーをかけず運転。
冷感スプレーなども吹きかけつつ、どこまで熱さに対抗できるのか？　
来るべき本番に備えて暑熱順化の真っ最中です。



それでは今日の１曲。
夏と言えばど定番の曲、Bryan Adams の Summer Of 69 　
　
なぜこの曲かというと、ライブだからです。
こういう時間が戻ってきた欲しいという願いを込めて、
Bryan Adams の Summer Of 69 LIVEをチョイスしてみました。

昨日も70weekぶりにWWEが有観客開催が行われました。


それまでのモニターを会場に並べて応援できるサンダードーム開催でしたが、


フィン・ベイラー登場のあの盛り上がりを見ちゃうと…。


改めて多くの人を笑顔にするエンターテイメントの力、
スポーツの力を感じました。

朝方、降っていた雨がすっかり止み、
お昼前から天気が好転。








訪れた熱海は、すっかり夏の天気です。


避難所としても利用されているホテルニューアカオの
付属施設にあるお店でランチ。
広く取られた窓からの眺めだけでも料理が美味しくなります。

夏野菜のカレーは、素揚げした野菜の歯ごたえのアクセントが楽しく、
ルーは欧風カレーらしいまろやかさの中にも深みのあるコクがあり、
誰にでも愛される味になってます。


映えしそうなスイーツも頼んでみました。


ランチ後はすこしだけ時間調整のためにうみえーるまでドライブ。
車のイベントでもおなじみの場所で、
今週末に開く、海水浴の準備もできていました。


ただ、うみえーるの芝生の広場は、

災害派遣で来た自衛隊の駐屯地になっています。
もともと御殿場の板妻から来ている隊が多いのですが、
捜索活動の疲れを癒やせるように、目の前の海に飛び込ませて上げたい！

そんな気分になります。
温泉もあるけど、すぐそこに海がある。
それが熱海の良さです。
　
帰りに再び友達のお店を再訪。
先日の買い物の際にいただいたもの、
家族が親戚に贈りたいとのことで、まとめて購入。
買い物や食べたりするのが最大の応援ですが、

被災地となってすっかり意気消沈な熱海を元気にするのは、
訪れた人と地元の人が少しでもコミュニケーションすることなのかなと。
街なかは驚くほど人が少ないので、動く分には楽なのですが…。
ただ、急坂が続く熱海の街なか、MTの人は大変です。
駅まで続く急坂での坂道発進のような事態は絶対に避けたい。
それが熱海の泣き所です。　


それでは今日の１曲は、
The water boysのThis is the sea.


アイルランドのU2とスコットランドのウォーターボーイズ、
どちらもデビュー時からみずみずしい感性を持ったバンドでしたが、
ウォーターボーイズは、このThis is the seaが
バンドの方向性と音を決定的にしました。
荒々しくかき鳴らすアコースティックギターと繰り返す波のようなピアノ。
音的にはどこかトラディショナルな要素を含みながらも、
様々な音を重ねて次第に壮大な音楽になっていきます。

同名のアルバムには、
U2がヨシュア・トゥリー再現ツアーのオープニングSEに使った
「ホール・オブ・ザ・ムーン」も入ってました。
この曲の大合唱の中、U2が登場するという演出も印象的でした。

　
映画「ライディングジャイアント」では、
This is the seaを最高の形でサントラに使っています。
まもなくオリンピックが開催されますが、
注目種目の１つ、サーフィン。
その歴史をいろいろなフィルムをつなぎ合わせて作ったドキュメント。
手法としては「ドッグタウンZ-boys」と同じです。監督が同じ人なので（笑）。

先々週、熱海の音楽イベントに行ったばかり。








イベントの前に駅まで歩いていくすがら街探索。
いろいろと新しいお店ができていました。　
友達に挨拶をしにお店を訪ねようと思ったら、
コロナ禍で日曜休みになっていたので、
熱海再探訪をするつもりでした。　

ところがその翌週、あの土石流災害。

被害に遭われた方に知り合いはいませんでしたが、
土石流の流れた先にある伊豆山港、水葉亭にも泊まったことがあり、
被害地のだいたいの地理と地形はわかります。　

水葉亭は大江戸温泉系列になりましたが、ここのローマ風呂で有名なところ。


展望風呂の左側が土砂の流れ着いた伊豆山港になります。
伊豆山港は、春夏に伊勢海老磯まつりやサザエまつりなどをやっていて、
伊勢海を買いに行ったこともあります。


一時敵な避難所のニューフジヤホテルは高校のマナー研修をやったホテル。

もう１つの避難所のニューアカオは家族の定宿です。

ちなみにニューアカオは台風で窓ガラスが割れてニュースになったことも。

災害でニュースに出てくる場所すべてが馴染みのある場所です。


しかし、土砂災害にあったものの、
街としてはほんの一部で熱海の街は普通に動いています。


先々週のこともあるので、買い物応援がてら熱海に行ってきました。


ちょい時間が早かったこともありますが、人が少ない！


先々週は会えなかった友達にも会えて雑談。
熱海では有名なお土産品を売るお店で、
近隣のホテル・旅館にも卸しているのですが、
コロナ禍で休業するホテル・旅館が増えている中、
今回の災害はWパンチ状態だそうです。

もちろん災害の被害者についての話も。
同級生はいなかったものの、
知り合いの子どもが映像を撮っていたとか、
ちょっとしたレアな話題も。

ほんの気持ちですが、買い物をしたところ、
10％割引の上、お土産品までいただいてしまいました。

このところ熱海はコロナ禍であっても、
若い人を中心に観光客が増えつつあって、
熱海プリンには行列ができたり。


また、街を盛り上げようとこんなイベントが生まれ、


さらに、ゴジラやウルトラマンで熱海が舞台のエピソードがあったことを
むりやりコジツケて（笑）、こんなムーブメントも。



ところが、また緊急さのかけらもない緊急事態宣言のおかげで、
7月30日開催予定の熱海会場花火大会もどうなることやら。　




それでは今日の１曲（毎回ではありません）。
イーグルスのホテル・カリフォルニア。



Why ホテル・カリフォルニア?　と思う方がいるでしょう。


それはなぜかというと、熱海初日の出クルーズに行った時の風景が、
「あ、ホテルカルフォニア！」と思ったからです。

歌の説明は…。今さら　いらないですね（笑）。


最後に、災害救出の作業はいまだ難航していますが、
応援の意味も込めて、熱海のPRもしておきましょう。

大谷選手、31号を打ちました。
これまでの日本人バッターは松井選手の31本塁打が最高。










高校時代、あれだけ日本人離れした存在感の松井選手でさえ、
MLBではホームランの打てる中距離ヒッタークラスでした。


それを考えると、大谷選手がいかにすごいことか！
ホームランダービーとオールスターも近づいてきました。
なんせ、23年前のクアーズ・フィールドのホームランダービーは、
マグワイヤとソーサがいて、それも生で見てます。
が、やっぱり大谷選手の方が圧倒的にすごい！


大谷選手31号記念ということで、
バスキンロビンス＝サーティーワンに行きました。



というのも、あとアイスマイルがあと20マイルのところで、
ブロンズクラスに止まっていたので。

この手のアプリ、KFCとか金額に応じてクラス分けされるのですが、
どうしても一番上のクラスじゃなきゃダメなんです！
とは思いませんが、ちょっとマイルなりポイントが貯まると、
つい上のクラスを目指してしまいます。



現在、サーティーワンは亀田製菓とコラボして、
柿の種かハッピーターンのトッピングが無料。



ハッピーターンならまだしても、柿の種。
どうなんでしょう。

しかし、行ったときにはすでにハッピーターンはなく、
柿の種トッピングしかありませんでした。



見た目的にアイス感まるでなし。

ちなみに頼んだのは、




柿の種のトッピングがいい感じで塩っぽさになって…。
というわけではなく、ちょっとかけすぎて、あんまり味がわからない。
その上、だんだんと冷たさで舌が麻痺してきて、
どの味がどの味なのか、わかりづらくなってくるという…。
トリプルポップあるあるです。

食べ終わった後も、口の中にところどころ柿の種のつぶつぶが残り、
後味が濃い甘さの後に残る辛さとしょっぱさは微妙です。




これはスイカに塩をかけるように、スイカサマーがいいんじゃない？

と思ったら、マッチング度低い…。

どうやらオススメはこの２種らしい。



チップドチョコは、ザッハトルテとそんな変わらないと思うので、
確かに相性は悪くないのかも。
大納言あずきも和っぽくて、マッチしそうな気がしなくもないけれど、
次頼むとしたら、ハッピーターンにしておきます。