うつ病対策

　去年録画したテレビ番組を今頃みていたりするのですが、その中で「うつ病」が非常に多くなっているという話が出ていました。
　うつ病で会社を休んでいる人が年々増えて来ているとか。
　うつ病の症状として、気力の低下や集中力の低下、睡眠障害、胃痛、腹痛等もあるとか。

　そういえば、私の部下にナルコレプシー持ちが居てるのですが、彼はしょっちゅう遅刻をしたり胃痛が治らないという事で通院する為に休んだりしてます。
　彼も、もしかしたら心の病なのかも知れないな～

　さてどうしたもんか・・・

　って、悩んでばかりしていると、私がうつ病になりかねないので、休みの日は目的が無くてもロードスターに乗って走り回る様にしてますので、私はとりあえず大丈夫かな？？？(^^;
　（ロードスターでオープンにして走るととっても気持ちいいですからね～）

　とは言っても、今後もそういった人が増える事を考えると、やっぱりそれなりの勉強をしていかないといけないのかも知れないな～