歩いてもなかなか減らない・・・

先週の土日、名古屋まつりを見に行って来たのですが、健康の為できるだけ歩こうと思って、土曜日は歩いて栄経由で伏見まで行って来ました。
帰りも歩いて市役所前を通ったらライトアップされていた名古屋城が綺麗だったので、それを見ようと名古屋城の周りをぐるっと回って帰った事もあって、なんと２万歩も歩きました。

おかげで、足の裏が痛くなる程でしたが、そんなに歩いたのに脂肪燃焼量：37グラムってどうよ？



日曜日は地下鉄で移動したので、土曜日程では無いですがそれでも1万６千歩も歩いているのに27グラム。

全然ですね。(^^;

やっぱり、歩くだけじゃダメですね。

ちなみに、体重は全然減ってませんでした。(T_T)

さて、明日は社員旅行で鳥取に行って来ます！