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イイね!
2013年07月30日

健康診断結果が・・・(ちょっと落ち込み)

健康診断結果が・・・(ちょっと落ち込み) 先日実施した健康診断の結果が戻って来ました。

胴囲は前回より0.9だけ小さくなりましたが、未だに86cmもあります。
もっと絞らないとダメですね〜 (>_<)

お酒の量を減らしているおかげか、γ-GTPは正常値に戻って来ました。

でも、悪玉コレステロールがまだ高いですね〜

あと、尿に血液が出てるのが気になるなぁ。
前も出てるって言われたしな〜
以前、一度尿路結石でのたうち回った経験も有るけど、もうあんな症状はヤだな〜

どうしたらイイんだろ???
一度、医者に相談した方がイイのかなぁ?




しかし、それより気になったのが、これ。


そう、視力が落ちて来たんです。

今まで左右の視力が同じでした。
しかし、今回右の視力が1.0を切って来た・・・

これって、目の病気???

老眼も進んでいるみたいだし、一度眼科にも行かないといけないなぁ。

やっぱり、歳取るといろいろガタが来ますね〜
最近、左肩も痛いし・・・(これは、いわゆる五十肩ってヤツですかね〜)

こんな状態でいつまで走れるんだろうか???
それが心配だ・・・(>_<)
ブログ一覧 | 健康 | 日記
Posted at 2013/07/30 21:57:13

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この記事へのコメント

2013年7月30日 22:11
私も過去2回結石でのたうちまわりました。
医者は 痛いだけで死なないから って。

最近、ジョギングもして平日はアルコールも無しなんで
健康診断はすべてAランクです。

でも1か月前くらいからずっと耳鳴りが。
頭痛も無いし目まいもしないので耳鼻科に通ってますが
ちっとも良くなりません。

歳のせいですかね。
コメントへの返答
2013年7月30日 22:42
あの痛さは、男性の経験する痛さの中で最高レベルという話ですよね。(^^;

素晴らしい。私もジョギングすると良いのかも知れませんが、心肺機能がかなり劣るので、ぽっくり逝っちゃいそうで…(^^;

耳鳴りですか?走っている時も???
一度、別の総合病院に見て貰うのも良いのではないでしょうか?
全く別の原因かも知れませんので。

まぁ、長年使い込んでますからね〜(^^;
2013年7月30日 23:04
視力、メガネを外すと、、、0.1以下でおしまいです(^_^;) おっと最近近くが見えなくなってきました(>_<)
コメントへの返答
2013年7月30日 23:22
0.1以下って事は、前に出て・・・ってパターンなんですね。近眼でも歳取るとしっかり老眼になるので、遠近両用ってメガネが…(^^;
2013年7月30日 23:58
左は1.5ですが右は0.3です。
元々左右1.5だったんですが…
PCが負担なんだとは思います。
肩こりが年々酷くなるぐらいですかね。
老眼になったらどうなることやら…
コメントへの返答
2013年7月31日 21:19
え〜、そんなに違うんですか?
私も元々両方1.5でした。
え?PCが負担なんですか?私、30年以上PCを見続けてますけどそれが原因かな…(^^;
老眼、時間の問題でっせ〜
2013年7月30日 23:59
2年前の健康診断で血圧とコレステロールが高いと言われ、病院へ。血圧とコレステロール値を下げる薬を処方されましたが、周りからはこれを飲みだすと一生飲み続けなければならないと言われ、それからは節制に心がけています。例えば、自転車で10分の通勤を徒歩20分にしたり、WEEKDAYにはお酒を控える。また毎朝食べていたゆで卵は一切やめました。卵は一日一個が限度で超えるとコレステロールが増えるようです。視力が落ちてきたとのことですが、私も近視の上に老眼がきつくなり、ロドに乗っても計器パネルが読めません。特にナビの時間はさっぱりです。遠近両用にしてみましたが、検眼がまずかったのか全然合いませんでした。もう少しお金をかけて再チャレンジしたいと思っています。
コメントへの返答
2013年7月31日 21:52
コメント、ありがとうございます。実は、私も血圧が高かったけど、今はだいぶ下がってくれました。私の場合は、薬は使わず歩く距離を増やした事で改善したみたいですけど。WEEKDAYのお酒ですか?私は週1日だけ休肝日を設けて、それ以外の日もアルコール量は控えめにしてます。ほぼ毎日ハイボール飲んでますけど、めちゃくちゃ薄くしてね。(^^;
私もメーターの文字とかかなりヤバいです。そして、ナビの時計は運転中は全く認識出来ないので、別に時計を付けている程です。ナビの地図の文字も読み難いので、デカ文字ナビが欲しい程です。(大汗)
検眼がまずかったんですか?それはマズイですね。早く合わせないと視力がますますヤバい事になるんじゃないですか?
2013年7月31日 0:05
私は毎回BMIが要改善です。低すぎて...

尿の血液、「注意しましょう」って言われてもどうすればいいのでしょうね^^;
コメントへの返答
2013年7月31日 21:53
半分、分けてあげたい…(^^;

そうですよね〜。何を注意したら良いんでしょうねぇ。今度先生に聞いてみます。
2013年7月31日 0:29
うちは3年前からすると超改善!
あとはウエストが5cmほど減ればいいんですけどねぇ。
ウエストが85cmという点があしを引っ張って、全体評価がCランクなんですよねぇ。
あと痛風予備軍っぽいので、気をつけないとなぁ~って感じです。
コメントへの返答
2013年7月31日 22:12
羨ましい・・・なんで痩せたんでしたっけ?
私もウエストはあと2〜3cm減らしたいなぁ。
お腹と脇腹が邪魔で…(大汗)
え〜、ウエスト85cm以上があしを引っ張ってるんですか???
通風予備軍?尿酸値が高めなんでしょうか?
ビールの飲み過ぎですか???
2013年7月31日 5:30
視力は誤差じゃないですか?私からしたら十分羨ましい・・

尿の血、絶対検査したほうが良いですよ。
コメントへの返答
2013年7月31日 22:13
え?誤差ですか? 誤差で1.2⇒0.9なんてなるんでしょうか?

一度病院に相談に行って来ます。
2013年7月31日 8:16
こんちゃ♪

医者は嫌いぢゃ‼

大嫌いぢゃ‼自分が痛く無いからって斬った貼ったするんだぞ‼ヲイラ様なんて指の整形の時なんて痛いゆーても、「其処は神経通って無いから痛く無いはずだから」なんて容赦無くザクザクされたから‼

でも最近、親不知が生えて来て、、、
またザクザクされるから行かないぞ‼
コメントへの返答
2013年7月31日 22:22
こんちゃ♪

私も好きじゃないです。

でも、お医者さんが居たから、ちゃんと治ったんじゃないですか?神経通ってないって言っても、全く痛みが無い所なんて無いんじゃないですか?きっと、「この人は大丈夫だろう」って思われたんじゃないですか?

親不知ですか?それは痛いぞ〜
早く歯医者に行った方が良いよ〜
2013年7月31日 20:21
まだまだ、気をつければ現状維持
できると思います☆
どうか規則正しい生活で
改善されますように。^^

ちなみに、善玉が異常に多くて
いつも医師に驚かれます。
なんで多いのかはわかりません(笑
コメントへの返答
2013年7月31日 22:28
そうですね。まだまだクルマにも乗りたいですからね〜。
規則正しい生活ですか。大事ですよね〜。
ありがとうございます。

善玉が異常に多いんですか?
それって、総コレステロールも多くなっちゃったりしません???
2013年7月31日 21:21
肉体改善は,定期的な運動が効果ありそうですね。

ジョギングというのかランニングというのか,有酸素運動を取り入れてみてはいかがでしょう??( ´・ω・`)_イカガ?

ちなみに当方は,毎週土曜日に5km走っていましたが,僅か2週間で面倒になって辞めてしまいました(`・ω・´)
コメントへの返答
2013年7月31日 22:37
改善には、やっぱり定期的な運動が必要なんですね。

そういえば、最近エアロバイクに乗っていないなぁ。エアロバイクも有酸素運動ですよね〜
また走らないとダメですね。(^^;

5kmですか?このくそ暑い時に私がそんなに走ったら1kmも走らずに救急車のお世話になりそうなので、止めておきます。(^^;

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