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最近、空腹感が現れるころから食事の後の数時間に胃酸が食道まで上がってくることがあり、胃が熱く感じ、喉の奥がヒリヒリする

これについて検索してみたら、ほとんどの症状が一致する病気（？）を見つけた

　「食道裂孔ヘルニア」


心臓や肺などがある「胸」と、胃や腸などがある「腹」

これを分け隔てる「横隔膜」というものがあり、食道はその膜の裂け目(食道裂孔)を通り「胸」から「腹」にある胃へ繋がっている

加齢による食道裂孔の開大、肥満や咳などによって腹圧が上昇し、胃の一部が「腹」から「胸」へ入り込んでしまうことがあるらしい


症状は、胸やけ、胸痛、つかえ感、逆流性食道炎

　…あるある

症状をとくに強く自覚するのは、夜間就眠時、食後しばらくした時

　…あるある


胃の一部が「胸」側に入り込んで逆流性食道炎を発症し心臓を圧迫、これが刺激となり不整脈が出ている可能性が高い！

「
食道裂孔ヘルニアとなっている場合でも自覚症状がなければ、治療の必要なし
自覚症状や逆流性食道炎を合併して初めて、“ヘルニア症”ともいうべき病態を呈する

診断には、バリウムによるＸ線造影、内視鏡が一般的で、食道内圧測定を行うこともある

Ｘ線造影所見から、滑脱型・傍食道型・混合型に分類され、大部分が滑脱型

投薬によって逆流性食道炎が治らず、自覚症状が激しい場合は外科的手術となる

脱出している胃を腹腔内に引きもどし、開大している食道裂孔を縫縮し、逆流防止手術を追加

約１０日ほどの入院となる
」

消化器科、消化器内科に行って検査をしてもらわねば…

去年５月末から続く不整脈、今だ改善せず…











『
　不整脈は自律神経の乱れによって引き起こされることが多く
　　・睡眠不足
　　・疲れ
　　・ストレス
　　・刺激物（アルコールやコーヒー、炭酸飲料など）
　　・軽い脱水
　などによって誘因されることが多い
　』
と書かれていた


かかりつけの医者(内科・循環器)での初診は「ストレス」
精神安定剤を処方されるも効果が見られない

あまりに脈が跳び不快となり、それがさらにストレスとなって悪化
後日、市民病院にて多くの検査を受けた結果「心臓には異常なし」「気にするな」とのこと

睡眠を多めにとり、刺激物(炭酸やカフェイン)も控えるようにした
またストレスで消費される物質をサプリで取るようにした


心電図に興味がわいたので、携帯心電図計を購入

ある日、食道の内側からトントン叩かれるような違和感を感じたので使ってみたが、脈に異常はないことが多かった

もしかして、原因は胃腸関係か？　と…


ネットで調べたら他にも可能性のあることが出てきた

・腸内環境悪化→胃酸過多
　不整脈は自律神経の乱れでも引き起こされます
　腸内環境が悪化していると、胃にも影響を及ぼし胃酸過多を引き起こしたり、腸内および体内に毒性物質が蔓延すると、炎症反応が増大し、交感神経が高まってストレスとなる
　　　　↓
　以前からゲップすると胃酸が逆流してくることがあった
　歯科でも歯の状態から「胃酸過多じゃない？」と聞かれたことがあった
　確かに、不整脈が起こってる時というのは、空腹時～食後数時間な気がする
　また、その後下痢になったりガスが大量発生することも…

・ファブ○ーズ
　消臭成分は体にやさしい
　しかし、殺菌成分に使われている化学物質がアレルギー反応を起こす人もいる
　(シックハウス症候群や化学物質化敏症等)
　　　　↓
　５月の天気の良い日に、布団にファブ○ーズを大量にかけて干したことがある
　また、車用のシート下に置くタイプのものを設置、香りが好きではなかったので１週間後に撤去したが、既に干からびてて成分が車内にで充満し、濃縮したソレを吸い込んでしまった…

・頸椎のゆがみ
　頸椎の３番目が「迷走神経の中枢で、五臓に関係」しており、迷走神経の中枢で肝臓、脾臓、腎臓、肺、胃に関係
　迷走神経とは脳神経の一つで、主に自律神経系の副交感神経と関係が深い神経
　　　　↓
　軽い頸椎椎間板ヘルニアになったことがあり、可能性は高いかも


さっそく腸内環境改善サプリを試してみるため、ポチってみた
さて、どうなるか

近々、内科(胃腸科)も受診してみるかな…

ナビがあるのに道に迷う


…という意味ではありません


……いや、間違ってはないです



今日は、そういう話ではなく、車に取り付けるナビがどれがいいのかわかりません！

最近ではスマホで代用できますが、スマホでテザリングしつつハイタッチ！driveしつつナビとかすると、きついんですよー




欲しい機能

・ナビ機能
　検索が速く、右左折車線とか分岐が３Ｄなどわかりやすく表示されるもの
　更新はデータをＳＤカードなどに入れ、カーナビに挿して個人で更新可能なもの
　データは内蔵ＨＤＤ、あるいはＳＳＤで大容量・高速アクセス

・ＡＶ機能
　地デジの表示ができたらいいな、というレベルで、なくてもＯＫ
　ＳＤカードや内蔵ＨＤＤ・ＳＳＤに入っている動画や音楽の再生ができる

・外部入力とか
　バックカメラ、ＥＣＴ連動

あと、なにかあるかな…

駐車録画用の配線テストも終わり、あとはモーション感度と移行電圧の調整をして完成かな
次の車にすぐ移植できるように配線をまとめないと…


また駐車録画用のサブバッテリーは連結して容量を２倍にできるので、もう１つ購入してみた

商品が到着して、同じ症状がでるか確認したところ…出ない！

どうも最初のやつが初期不良っぽい

お分かりいただけただろうか…

購入日が２０１５年７月５日だけど、保証は１年と書いてあるため、メーカーにメールを送って現在返答待ちです


あと、使っているドライブレコーダーはmicroSDHCに対応(最大32GB)しているんだけど、海外サイトの説明を見ると、どうもmicroSDXCの64GBも使えるらしいので、Amazonでポチったったった
(microSDサイズにBlu-rayディスク１枚余裕で入っちゃうなんてすごい時代やなぁ)

「あけおめ！２０１６バッヂ」ゲット(熱田神宮)ついでに、もう一度名古屋駅にチャレンジ

駅前を通過したがやはり取れず…

信号「太閣通口」からは有料駐車場なのかな？　怖くて入っていけず…

次の信号「椿町北」の信号待ちでロータリーがあるのが見えた
後ろに車は一台もいない
タクシー乗り場？っぽく、侵入していいのかわからなかったけど、普通の車も止まってたし夜中だし強引に車線変更して突撃！
(先頭はバス、その後ろにバス１台分くらい開けて信号待ちしてたｗ)

信号曲がってすぐのところで停車してたけどやはり取れず…

さらに内側へ移動しようとしたときにゲット！

ＧＰＳの精度は５ｍほど誤差があるため、停車していた時にチェックポイントの判定範囲に入ったっぽい

名古屋駅げっとー


これでもう思い残すことはありません

今までありがとう





さて、昨日はドライブレコーダーを駐車録画させるため、サブバッテリーと電源ケーブルの準備を始めました

サブバッテリーですが内部の充電池からの逆流を確認しました

本体からケーブル類をすべて外し、パススルー端子(出力２・３)にＬＥＤの照明を挿したら光ったｗ

内部で逆流防止はされてなく、ただ直接分岐させているだけのようで、内蔵バッテリーからすべての端子(電源入力端子にも！)に電気が流れているようです

以前作ったこの図のダイオードがない状態


また充電池からの出力が常時１２Ｖなので駐車録画への切り替え電圧が設定できません

なので、整流ダイオードとリレーを買って来て、ギボシ使いまくりで理論上はＯＫな状態まで加工しました


さて、いつつけるかなぁ