ランニングシューズ買いました。(ASICS GEL-NIMBUS 22)

絶賛在宅勤務期間中でランニングしてます。梅雨時で雨が多いですが、雨が小雨になるタイミングを見計らってほぼ毎日走っています。
前回のランニング用帽子に続き、ランニングシューズも買ってしまいました。
今まで履いていたランニングシューズは、3年ぐらい前にランニングしようと思い立った時に買ったものです(ASICS fuzor 2)。店に行って、軽くて安売りしていたので選びました。構造がシンプルで、クッションも柔らかい感触で、フィット感も良いので、不満は感じてませんでした。
ただ、3ヶ月以上、ほぼ毎日走っていると、300km以上走っていることになり、ソールが減ってきました。構造がシンプルというか、ソールはクッションと一体整形で柔らかい素材のため減るのが早いです。
また、走るタイムを上げるために、下り坂をストライドを広くして、ブレーキをかけないような走り方にすると、膝や腰のかかる衝撃が大きくなってきました。膝を痛めると走れなくなるので、もうちょっとクッションが効くシューズにしようと考えました。
アシックスのWebでランニングシューズの選び方を勉強していると、ちょうどセールの時期だというのがわかり、高級なシューズも安くなっています。
選んだのは、初心者向けで、クッション性に優れたGEL-NIMBUS 22 です。(NIMBUSといえば、ハリー・ポッターのホウキの名前ですね)
アシックスの直販サイトから購入しました。(購入してから他のショッピングサイトも値下げが始まり、価格はもうちょっと安かったのですが、サイズがなくなっていたので、よしとしましょう)

届いて早速履いてみました。今流行りの厚底と言って良いクッションの厚さです(前のシューズと1cmは違う)。ただし初心者用なので、反発力のあるプレートの類は入っていません。


爪先部分が反り上がった形状です。最初は違和感がありましたが、慣れました。クッションが厚いと、爪先を曲げるのに力がいるし、こうなっていないと、スムーズに地面を蹴れません。
サイズは前のシューズと同じにしましたが、ピッタリで、フィット感も問題ありません。(以前、アシックスの店で、足の形状の測定をしてもらって以来、細め(アシックスでは標準)の2Eを選んでます)

重量は前の方が若干軽いですが、このゴテゴテした厚底の靴がこの軽さというのはすごいです。素材の進化なんですかね。

走ってみましたが、クッションが柔らかく、膝や腰の衝撃は相当小さくなる印象です。
シューズにも慣らしがいるしと思って、様子を見ながらゆっくり走るつもりが、ドンドン前に行く印象で、ペースが上がります。特に下り坂では膝への衝撃への不安がなく、調子に乗って未だかつてないペースで走りました。
登り坂も、反り上がった爪先の形状のおかげか、スムーズに楽に走れている感じです。

ゴールして、タイムを見てびっくりしました。直前に出していた最高記録を25秒も短縮してました。(確かに、すごいペースで走ってるなと感じて、最後ちょっとがんばってしまったというのはありますが、前の記録も、頑張って少しずつ削っていった結果だったので、一気にタイムが短縮できてびっくりです)
シューズを変えることで、走り方やペースが変わったということなんでしょうけど、シューズの進化はすごいです。(トップアスリートの世界ならもっとすごいことになっているんでしょう)

ただこのまま調子に乗って走るのも、何か故障の原因にもなりそうなので、様子を見ながら走ろうと思います。

これまでの最高記録 16:42


今回の新記録 16:17


走行距離や高度はGPSでの計測ですが、毎回同じではないです。走行距離は3.3kmとしてます。