定期健診

中の人の車検です(挨拶)

というわけで、血圧の薬を貰っているのですが、定期的に精密検査が必要とかで、検診を受けてまいりました。

CTは寝てるだけで楽なのですが、エコー検査はジェルのにゅるにゅる具合と、わき腹をこしょばられるご褒美プレイでした。

採血はプロの血管なので瞬殺。

内臓脂肪型の肥満。皮下脂肪もヤバいとか。

これは膝壊してるので、自転車活動できてないのと、ジム通いも休日出勤とかで、できていないので…これから頑張ります。

食べ物も注意して、痩せないと…ですね。

あと腎盂結石が２個位あったので、コーヒー控えて、水分多めに摂取しないとですね。

ビールも控えなきゃ。

明日はジム行こう。


今日はピーカン照りでランサーの洗車もできなかったので、コメリの簡易コーティング剤でフロントウインドとダッシュボードを拭き上げ。このコーティング剤でダッシュボードやドアトリムを拭いておくと簡易撥水になるし、ホコリも付きづらくなるのでお勧めです。

ウインド内側は精製水で拭き上げて視界バッチリ。