MiuraGinoのブログ一覧

なんとかは風邪引かないといいますか、
単身赴任をしてこれまで２年間なんとか病気もせず頑張ってこれましたが、とうとうダウンしていまいました。

3/12(月)の13：30から寒い部屋で会議中に、
15時くらいから頭が痛くなり寒気や吐き気がして、
16時くらいに一度吐いて、身体の節々も痛くなってくるし（特に腰）、
18時くらいにまた吐いて、座っているのもつらくて、
もう何もする気力が無くなり、
残った気力を振り絞って早々に帰宅しました。

20時に家に着いてまたトイレで吐いて、体温を測ると38.0℃、
脱水しないようにず～っと備蓄しておいたポカリスエットを枕元において、
横になってすぐ寝ようと思っても腰が痛くて寝れません。。。
うつ伏せになるとちょっと楽で気が付いたらそのまま意識を失っていました。

また吐き気がして2時に目が覚め、吐いて、
胃や腰の調子が気になってなかなか寝れず。。。と思ったらいつの間にかまた寝ていて、
睡眠時無呼吸のマスクを付け忘れていて鼾をかいて寝ていたせいか、
嘔吐を繰り返して喉をやられたせいか、毎朝の習慣か6時にまた目が覚め、
体温を測るとまだ37℃と熱が下がりきっていません。
まだ胃や腰の調子も悪く、下痢で、頭も痛かったので、
職場に今日は病院に行って休むと連絡をしました。

で、早く治したいので9時からすぐに病院に行って症状を話すと、急性胃腸炎だとのことでした。
インフルエンザでは無かったです。
アルコールは当分禁止で、脱水しないように水分補給をして、水分だけでは身体が衰弱するので
吸収の良いものをちょっとずつ食べろとのことでした。
点滴を受けて、漢方みたいな薬をもらって帰りましたが、身体の節々がだるく、
特に腰がじんじんして座っててもきつかったので午後からもずっと寝ていました。

次の日の19(水)には必ず直さなくてはなりません。
職場のイベント行事や会議だけでなく、職場の送別会の幹事にも当たっており、
司会進行役も決まっておりましたので、一所懸命回復に努めました。

身体の調子も悪かったのですが、久しぶりにず～っと寝ていました。
お陰さまで睡眠不足だけは解消できました。

その甲斐あってか、19(水)朝には胃腸の調子は悪いものの、
熱も下がり、頭痛や関節などの痛みも消え、ついでに寝不足で慢性の肩凝りも解消されていました。
柿ヨーグルトとポトフだけを少量食べて出勤しました。

ポカリをちびっとずつ飲みながら、行事や会議をこなし、昼飯はカロリーメイト。
送別会でも忙しくて出された料理も食べる暇もありませんでしたが、
お酒を呑めないのはつらいものの食欲も無かったのでちょうど良かったです。
茶碗蒸しや鍋物、椀物だけ頂きました。

で、それまでず～っと胃腸の調子が悪く下痢が続いていましたが、
やっと19(木）の朝には、通常のものを出産いたしました。

タイトル画像は発症した月曜日の朝食です。
日曜日に買った生かつおをヅケ丼にして次の日に食べたので食中毒かなとも思いましたが、
醤油やラー油や生姜などで漬け込んでいますし、
野菜は熱湯に1分弱通してお浸しにしていますし、
ポトフは毎日火を通してますし、結局、原因はよくわかりません。
食べ過ぎが原因でしょうか？

単身赴任して初めて病気になりましたが、やっぱり心細いですね～。。。
こういうときのために体温計やポカリを用意しておいて良かったです。。。
看病してくれる女の子も準備しておけば良かったです。。。

はやく単身赴任から解放されたいです。。。

私は毎月病院に通っています。

高血圧のヤクが1ヶ月で切れるのでもらいに行くのと、睡眠時無呼吸症候群のため、寝るときはダースベイダーのように人工呼吸器を付けてシューコーシューコーしておりまが、この単身赴任の私の大切な生命維持装置は月1回通院して診察を受けないと保険適用3割負担になりません。3割負担でも毎月5000円以上治療費が掛かりますので家計に響きます。。。

で、貧乏生活を余儀なくされていますが、せっかく岐阜市内の病院に通っていて、最近忙しくて睡眠時間を稼ぐために風呂に2日間入っていなかったので、今日は長良川の近くにあるスーパー銭湯「清泉の湯」に行くことにしました。

急に思いついたので、タオルやら着替えは持っていなかったのですが、「清泉の湯」はタオルやパスタオルを無料で貸し出してくれます。すぐ近くにはスーパーがあって、百均も入っていますので、そこで着替えを購入しようと入ったところ、途中のフードコートで20人ほどの行列が出来ています。

寿がきやの半額キャンペーンでした♪
なんでも「スーちゃん祭」といって、 2006年に寿がきや創立60周年を記念してスタートした半額祭りが、今年も3/7、8と全店で開催されるということらしいです。
http://www.sugakico.co.jp/campaign/2015hangaku/

300円のラーメンが150円で食べられます♪昼飯が安く済むので早速並んでみました♪
寿がきやは私が小さい頃、ダイエーのフードコートの中に店舗があって親にせがんで食べたっきりで、40年ぶりくらいです。岐阜に転勤してからははじめての寿がきやです。


せっかく半額で安いので、「クリぜんデザートセット」なるものを注文しました。
ラーメンに五目御飯とクリームぜんざいが付いて290円です♪

なんか昔食べたので懐かしい感じとデザートも付いて嬉しかったのですが、フードコートも小さいので満席で、ようやく空いた席で独りで食べるのは寂しかったです。。。

ちょっと前のオフ会でHARRYさんが寿がきやのフォークスプーンがどうたらこうたら言っていてなんのことがわかりませんでしたが、これのことだったんですね～♪


なるほど、先割れスプーンのようで麺もすくえるし、レンゲの変わりにスープも飲めるし一石二鳥ですね～♪

欲しいなと思って、今検索したら、すごいんですね～！！！
ノリタケ製で1080円もします。。。「ラーメンフォーク」って言うんですね～。ニューヨーク近代美術館でも人気の商品だそうです！！！
http://www.amazon.co.jp/MoMA-%E3%82%B9%E3%82%AC%E3%82%AD%E3%83%A4%E3%83%A9%E3%83%BC%E3%83%A1%E3%83%B3%E3%83%95%E3%82%A9%E3%83%BC%E3%82%AF-%E3%82%B9%E3%83%97%E3%83%BC%E3%83%B3-%E3%83%8E%E3%83%AA%E3%82%BF%E3%82%B1/dp/B00546KX48

で、お腹も満たして、下着も買って、次はお風呂です。

「清泉の湯」は「バリ得セット」なる入場券があります。


通常600円の入浴券に、中の食堂でどのメニューでも食べられる食事券がついて980円です♪
http://www.seisen-yu.com/

ここのお風呂は内湯でも露天風呂でも寝ることのできるスペースがあるので、とても気に入ってます。
いつも睡眠不足なので、ここに来たら爆睡させてもらってます。

風呂から上がってさっきラーメンを食べたのにすぐに夕食です。先週からずっと牡蠣の禁断症状が出て手が震えていましたので、今回は食堂のメニューの中で一番高価な880円の牡蠣フライ定食を食べました♪


380円で食事ができると考えた方がいいのか、100円で風呂に入れると考えた方がいいのか、まあどっちにしても980円でお風呂も食事も両方楽しめるとてもお得なセットです♪

さっぱりして、満腹になって、とても充実した休日となりました。
（そのあと、夕方からさっきまで仕事が溜まっているので職場に行って仕事してきたけど。。。）