パフォーマッツァのブログ一覧

出発時：678,874 km
到着時：678,908 km
　走行距離 34km　
走行時間
　往路：07:07出発 07:39着（32分)
　復路：18:13出発 18:45着（32分）コンビニ1

感想
　昨日探していたスイーツ。
　セブンイ◯ブンのおねーさんに聞いてみると、
　奥から持ってきてくれました。
　その瞬間、商品棚に整列されているのを
　見つけましたけど(^◇^)/

　せっかくだから持ってきたのを買ってと
　よくわからないことを言うおねーさん。
　快く買いましたとさ(^_^)b

　食べるのが楽しみー(^◇^)/

出発時：678,840 km
到着時：678,874 km
　走行距離 34km　
走行時間
　往路：07:03出発 07:34着（31分)
　復路：17:58出発 18:36着（38分）コンビニ2

感想
　ネットで見たスイーツを買おうとセブンイ◯ブンへ
　
　どこを探してもありません。
　
　ロー◯ンだったかなと思って行ってみたけどありません。

　東京で新発売らしいそのスイーツは、宮城県にはまだ
　届いてないらしいです(~_~)

　杏仁豆腐味でタピオカとナタデココが入っていて、
　のむヨーグルト的な飲みごたえ。
　私の好きな物ばかり入っているスイーツ。
　早く回ってこないかなぁ・・・

　楽しみです(^_^)b

今日は天気も悪く、つるつるタイヤで道路を
走るリスクも回避できて、丁度良いタイミングで
在宅勤務となりました。,
しかし、毎日行なっている昼休みのウオーキングも、
この雨だとびしょ濡れになって風邪をひく危険性大です。

いつもスマホの万歩計アプリで歩数を測っているのでが、
試しに、その場で足踏みするとどうなるか試してみました。

なんと、足踏みでもしっかり測ってくれます。
それならば、屋内の足踏みで8,000歩目指しましょう(^◇^)/

結果は、今日１日で10,000歩(^_^)b
実際には歩かないので、そんなに疲れないような気がしますが、
その場で足踏みするので、敢えて腕を大きく降ったり、歩くより
大きく腰をひねったりして結構な運動量となりました。
３０分連続でそのば足踏みもいいもんですね(^_^)b

これで、どんなに土砂降りでも台風でもウォーキングが出来ると
いる環境が整ってしまいました(^_^)b
あとは、サボリ虫が出ないことを祈ります(^◇^)/

出発時：678,801 km
到着時：678,835 km
　走行距離 34km　
走行時間
　往路：07:27出発 08:05着（38分)
　復路：20:04出発 20:37着（34分）コンビニ

感想
　今日は霧雨。
　毎日昼休みにウォーキングをしてるのですが、
　今日はできないかなーなんて思ってたのですが、
　よく見ればほぼ止んでるし、傘も持ってきてるので
　ウォーキングに出かけました(^◇^)/

　運良く、約３０分のうち２０分は止んでいたので
　涼しい状態でウォーキングすることとなりました(^_^)b

　その昔、YMOの細野晴臣さんの本に書いてあった事を
　思い出しました。

　出来るか出来ないかではなく、
　やればできるし、やらないからできない

　雨が降っててウオーキングできないワケでなく、
　雨を理由にウォーキングをやらない。
　つまり、出来るか出来ないかは自分のやる気次第なんだな。
　てな感じで自分に厳しくした小雨の１日でした(^_^)b

出発時：678,764 km
到着時：678,801 km
　走行距離 37km　
走行時間
　往路：07:06出発 07:41着（35分)
　復路：20:24出発 21:15着（51分）スーパー3、コンビニ

感想
　会社の帰りにあるものを探して、閉店間際のスーパーをはしご。

　結局なかったので、ネットで注文しましたー(~_~)
　ポストに入らないので、うまく家にいるときに届いてくれれば
　良いのですが。
　
　近くのコンビニに届くように設定したかったのですが、
　コンビニで預けられない商品だそうです。
　何がダメなのかわかりません(x_x)

　ちなmに注文したのは、紙パック入りのブランデー。
　1.8Lと大きめ？だからダメなのか、お酒はダメなのか？
　本は大丈夫だった気がする。
　
　帯に短かしタスキに長し　って感じですね(^◇^)/