su-giのブログ一覧

昨日、ジムに行ったのですが
ダンベルが壊れて修理中になっていました。

ダンベルって壊れようが無いと思うんだが
一体何したら壊れるのか謎です。
IVANKOのプロスタイルダンベルだよ。

もしダンベル買って自宅でトレーニングしようと思たら
プレートの数を変えて重さを変化出来る
ダンベルを買うと思います。

注意点はストッパーがクランプ式は買わない事


少しでも緩むと重りが落ちて来ます。
頭や顔や足の上に落ちたら怪我する。クランプ式はバーベルで使用するべき。

ダンベルならスクリュウ式ストッパーが最適。


かなり緩んでもネジが喰っていれば重りが落ちて来ません。
安全だし安いし。

ダンベル買う時の参考にして下さい。

そんで10月から静岡県の条例で



自転車の

保険加入が

義務化されます



保険に入りましょう。では無く、義務化。

クルマは自賠責保険に入らないと車検が通らないですが
車検の無い原付なども前から義務でした。
自転車も保険加入が義務化となります。

被害者救済以外にも
加害者になってしまった場合にも良い事だと思う。

自分や自分の子供が人に突っ込んで

怪我や死亡させてしまった場合は
保険に入っていないと人生積みますから。

そんで毎日2000メートルぶっ通しで泳ぐ母上が
世界水泳にTVチャンネルをロックしております（汗

なんで世界水泳見ながら飲んで寝ますね～