弥七のブログ一覧

先週は珍しく週３回行けたので今週も何とか頑張ってみるか・・・(｀･ω･´)ｼｬｷｰﾝ
ということで、一旦帰宅してから出撃してきますた。

しかしプールに着いたらまだちびっ子水泳教室が終わってなかったので、しばらく水中ウォーキングで時間を潰したものの一向に終わる気配がない琴似。(｀ε´)
日によって水泳教室の終わる時間がまちまちなのはなんでだよ？ヽ(`Д´)ﾉ ｳﾜｧｧｧﾝ!!
とかぼやきつつ結局30分くらい淡々と歩いた後に、アップで500mとペース速めの500m＋ラストに50mダッシュの計1050m泳いでとっとと撤収。
ということで、今日はいつもの７割くらいの運動量だったかと。

そして今日の結果は前回比±0kg（累計22.9kg減）。
まぁ、あの運動量で肥えてなければ良しとしようか（爆）

お疲れちゃんでした。