弥七のブログ一覧

今日は朝イチから出撃しようと思い、出掛ける準備までしてたのに思わず二度寝で気がつけばお昼過ぎ（爆）
しょーがないので朝メシ兼昼メシ食ってから秘密ピットへ出向きアウトバッチュのタイヤ交換をした後、夕方過ぎから泳いできますた。

水泳教室が終わるのを見計らって18時半頃にプールに入りましたが、昨日泳いだせいか今日は最初から身体の動きはまずまず。
しかしアップの1000mは思ったほどタイムは伸びない琴似。(@_@)
昨日は身体バキバキだったわりにはそんなに遅くなかったんだけどねぇ。┐(´д｀)┌
そして後半はペース速めの500mにノーマルペースで250m×２本＋50mダッシュ１本で合計2050mと結果的に昨日と同じ内容となりますた。

でもって、今日の結果は前日比-0.7kg（累計23.4kg減）。
いいねぇ～、２日間で計-1.2kgとはなかなかやるぢゃん♪と自画自賛w
年末の体重まであと0.6kgのところまできましたよ。
しかも昼までゴロゴロしてたせいか今日はまだう○こ排出してないので、実質的にはもっと減ってたハズだと思われ。

お疲れちゃんでした。

ﾊｹﾞしく正月太りしちゃった分を取り戻すべく、今日は会社帰りに寄ってきました。

今日は久々に泳いできましたが、10日ぶりの泳ぎのせいか身体がﾊﾞｷﾊﾞｷのｺﾞｷｺﾞｷで準備体操の段階から結構ヤヴァそうだったので、最初のウォーミングアップ1000mはペース抑え気味で泳ぐ琴似。
しかし身体の動きが渋いわりにはタイムはそんなに悪くなかったりするのが不思議なところだったりします（謎）
でもって、後半はだいぶ身体が解れてきたのでペース早めで500m+ノーマルペースで250m×２本に50mダッシュ１本やって計2050m。
後半は徐々に泳いでる人が居なくなり、ラストの20分は完全にオイラの貸切状態になってちょっとした優越感に浸れますた♪

そして今日の結果は前回比-0.5kg（累計22.7kg減）。
もう少し頑張りましょう。┐(´д｀)┌

お疲れちゃんでした。

昨日のネタになりますが、例年になくｺﾞﾛｺﾞﾛでﾀﾞﾗﾀﾞﾗな状態で年が明けてしまったので、去年に続いて正月２日に実家の近所の提携ジムへ行って汗をかいてきますた。

昼過ぎにジムに到着し、いつもやってるのと同じメニューをこなしてきましたが、顔だけ見たらそこそこいい歳のおじさんなのにハンパない体つきで筋トレマシンの錘をMAXまでかけて『ふ〜んっ！』と言いながらやってる姿を見て思わずドン引きしそうですた。(((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
他にもタンクトップ＆短パン姿でヤル気満々のマダムとか、『力士ですか？』と訊きたくなるような巨漢の方など、個性的な人達が多かった琴似（謎）
そんなストイックな方々を横目で見ながら、ジムで２時間ちょっと＋サウナ20分にジャグジーに入って計３時間ほど汗をかいてみる琴似。
ウチが通ってるジムは浴室がないので（シャワーのみ）、たまに足を伸ばしてゆっくりするのもえぇもんですなぁ〜。ｱ〜ｺﾞｸﾗｸｺﾞｸﾗｸ♪

しかし昨日の結果は前回比+1.8kg（累計22.2kg減）と大誤算〜〜〜！（ゴチバトル風にw）
ある程度覚悟はしてたけどこれはさすがにヤヴァいよねぇ（滝汗）
しかも着替えを忘れてきてしまい、止む無く○○○で帰ってきた琴似（超謎）

お疲れちゃんでした。

あけましておめでとうございます。
今回の年末年始はかつてない程にｺﾞﾛｺﾞﾛして、すでに相当肥えてると思われる弥七です（汗）

毎年同じことを書いてるような気がしますが、2016年も特に変わった事なく過ぎた１年でした。
まあ、この歳ともなると『何もなかった』というのが逆にありがたいとも言いますけどねぇ～　｀;:ﾞ;｀;･(ﾟεﾟ )ﾌﾞｰｯ!!

2016年のアウトバッチュは完全維持の方向で、経年劣化している箇所のリフレッシュを段階的に実施。
っていうか、今年はもう２回目の車検を迎える琴似。
やっぱりジジィになると時間の経つのが早く感じますなぁ（爆）

ダイエッツのほうは相変わらずの体たらくぶり（滝汗）
これはもう冗談抜きでだいさんの爪の垢を煎じて飲まなければなりませぬ。┐(´д｀)┌
それでもさわやかのハンバーグはやめられめせん、(ﾟ∀ﾟ)ｷｯﾊﾟﾘｯ!!

そんなこんだで、2017年も『川の流れのよう～に～♪』のように過ぎていくかと思われます。

ということで、本年もよろしくお願い致します。m(_ _)m