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イイね!
2008年07月20日

何だかなぁ。

 先週、会社を3日も休むほどの、大風邪に掛かってしまったのですが、未だに完全復帰とまではいかないのかなぁ。

 つばを飲むとのどが痛かったり、朝起きたら肩こりがひどかったり・・・ 肩こりからの頭痛まで起きたりしてました。

 特に体がだるいってことは無いんですけどね~ やっぱり夏風邪だから完全に治りきってないってことなんですかね。

 とりあえず、肩こりから解放されたくて今日は銭湯に行ってきました♪ 風呂入った後は、マッサージ機でリラックス。温泉療法ってのもありますので、たまにはマターリするのもいいですねw

 皆さんって銭湯のパターンとかってありますかね?僕は大体

掛け湯

内湯で暖まる

体・髪を洗う

サウナで汗をかく

水風呂へダイブ、はしませんが入って引き締めw

備え付けのイスやベンチで休憩
サウナは1~2回ほど

露天風呂があれば、半身浴で長めに。無ければ内湯に戻って同じことをw

以上1時間くらい掛けて、マターリしますw
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Posted at 2008/07/20 23:56:34

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この記事へのコメント

2008年7月21日 0:13
さすがに夏風邪はしつこいですね。暑さで体力を奪われますから、お大事にしてください!

温泉は癒しを求めてよく行くんですが、サウナは10年以上入ってないんでどんなのか忘れてしまいました(笑)
コメントへの返答
2008年7月21日 0:48
未だ完全復帰になってないので、今週も安静にしておくかな?

温泉やっぱりイイですよね~ サウナはあれば、絶対入りますw
2008年7月21日 0:45
水風呂入ったくらいじゃ引き締まら…いや、何でもないです。


銭湯でウイルスをばらまいて来たんですね、分かります。
コメントへの返答
2008年7月21日 0:49
”毛穴”を引き締めるんだよw 体も引き締まって欲しいけどね(汗)

分かりますって、一体何が分かるんだろうwww
2008年7月21日 7:21
女性はもっと長風呂です…笑
コメントへの返答
2008年7月21日 20:59
1時間以上ですかwww 僕はそれぐらいが限界ですねw
2008年7月21日 13:23
暑いと体力奪われますからね。
よく食って、よく寝て、お大事に。

お風呂はぬるめのに時間を掛けて浸かるのが良いとかどっかのヤブ医者ぽい人が言ってたような気が…。
コメントへの返答
2008年7月21日 21:00
食って寝るのが、一番大切ですよね!

熱い風呂に短時間よりは、ぬるめの風呂に半身浴で30分くらい浸かるのが一番いいかもですねw
2008年7月21日 15:21
銭湯・・・しばらく行ってないなぁ。
たまに行くと新鮮ですよね♪

しかし1時間も入ってるとはww
僕長くても30分ですよ。のぼせちゃいますww
コメントへの返答
2008年7月21日 21:02
僕は月1以上は行ってるかな?

旅先でも、立ち寄り湯とかあると普通に寄りますからねw

温泉行って、30分は短いですよw 中で休みながらマターリ浸かるのが、贅沢ってものですw
2008年7月21日 19:03
温泉は、気づいたら1時間くらいたっているのでビックリします(笑
コメントへの返答
2008年7月21日 21:02
確かにw そのくらい、気持ちいいですよねw
2008年7月22日 22:40
九州ツーリングを思い返すと、たしかにそういう行動パターンだったようなww
温泉でゆっくりしてると1時間なんてあっという間だよねw
私はぬる湯でぼ~っとするのが好きですね。特に炭酸泉で意識が飛びそうになる感じが(ぉぃ
コメントへの返答
2008年7月22日 23:03
友人と行くときは、若干パターン変えたりしますけどねw 基本皆に合わせるようにしてますw

意識を飛ばしちゃだめですよwww

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