Jun@My B...のブログ一覧

正月以来お山を走って無かったマウンテンバイク。
久しぶりにトレイルを走ってきました。

MTBが10台以上集まりました。
みなさん身体もMTBもハイスペックです。
私は両方ともロースペックでなので、遅れてばかりでした。

なかなかハードなコースでした。
前日の雨でドロドロになる区間も。
初めて走るコースもあり、ロングでたくさん楽しめました。
トレイル中の写真は撮ってません。いや、撮る余裕がなかった。

たぶん夜中にふくらはぎがつると思います^ ^
くだりで腕に力を入れ過ぎないよういと意識して走ったので腕は問題なし。


輪行もだいぶ慣れました。

電車から渋滞している国道を見ながら、輪行が正解だったと。




かなり疲れましたが、良い運動です。
帰宅してシャワーを浴びた後、体重計に乗ったら50.1kgでした。もう少しで40kg代になるところでした。あぶないあぶない。
体脂肪率はどう見ても不正確ですね。



マウンテンバイクでトレイル、しんどいけどメッチャ楽しい。
もっと脚力つけないと！