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半年ぶりにお山を走ってきました。

前回走りに行ったのはゴールデンウィークでした。
それ以来、街乗りもほとんどしておらず、体が持つのか？と思いながら挑戦。

久しぶりだったので、前にも走ってるトレイルがチョットこわい。
ビビったり不安になったら、転ぶんですよね。

急な下りのつづら折りで、バランスを崩して転倒。左腕にけっこうなすり傷を作ってしまいました。

それでもやっぱり、トレイルは楽しい！


久しぶりに身体中が疲労感に包まれる運動ができました。
自転車で走ると体重が減ります。

減りすぎですね。ビルーを呑んでプリン体でも蓄えないとw