先日は公園の草刈りをしていたのですが
両手首の腱、親指の腱、両腿、背筋、等々痛めてしまい
なんて年寄りなんだろう？ （実際年寄りなんですが）
草刈りにも準備体操が必要な年齢かな？
鈴鹿安全教育センター(二輪四輪のドライビング教習)では走る前、必ず準備体操。
特に腱を伸ばす体操なんですが、バイク事故、車でもそうと思いますが
咄嗟に起こることに対して体をどう動かし、ダメージをいかに回避するか？
まずは体が0.02秒で反応するか？ 操作できるか？
最終的に痛いのはどこ？
交通事故にあって、奇跡的に赤ちゃんだけが無傷で助かったって。うん？
なんで？
そう考えるとツーリング前、赤ちゃんになろう。柔軟性を取り戻そう。
明日から公園でラジオ体操が始まります。
子供たちと同じラジオ体操カード、俺も欲しいな？
役員で準備するだけではつまらない。
NAKED 〜 DJ
KAWASAKI Complete
BEST
Posted at 2022/07/24 21:30:15 | |
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大人用カードが欲しい？ 
先日は公園の草刈りをしていたのですが
