明晰夢って知ってましたか？

「明晰夢」・・・ご存知でしたか？

私はさっき知りまして、ブログアップしてみました。

ネットでチョロっと見ると「明晰夢」とは、夢を夢と自覚してコントロール等まで出来る脳の一種の遊びのようなもの。・・・ん？(笑)

実は去年かな？ラジオでゲストが夢を自在に見てコントロールし、なんと今、寝ている自分に会いに行けると。

単純におもろいなーっと「夢」を意識して「夢」をみるようにしてみました。

ここ最近、夢の続きを見られるようにはなったり、意識して動くコントロールまではいけませんが、夢の中の目印をガン見して覚えられたり、音や映像の後を最後までおっかけられたりは出来るようになっていまして・・・

夢って、基本的には自身の過去の出来事や体験などをベースに構築されるはずなのに・・・

これを意識してやりだしてから、不思議な夢の映像をよく見られるようになり「？？？？」です(笑)

感覚的に「深入りはヤバい」と思い、観てるだけにしています。アレは行き過ぎると「夢」ではないものです(意味不明ですね・笑)

先週にそれを見てビビッて起きましたもん(@@;



瞬間にいろいろと頭の中で理解しました。なるほどなっと。深入りはめんどくさそうだなっと

それ以来、やらなくなりました。



内容とその推測等を詳しく話すと、滑稽でバカバカしいので止めておきますが、「明晰夢」と言うのは興味深く面白いのは確かです。

私は暗がりやオバケやオカルト、不思議な世界は大嫌い。怖いテレビや映画は絶対に見ないし(夜にトイレいけなくなる笑)、実際に夜にトイレ行くときに今もビクビクしてますから(@@;

ま、変な話はおいておいて

「明晰夢」「夢のコントロール」は、かーるい気持ちで、是非トライしてほしいですね。

若い人は止めておいた方が吉。こんな下らない事より明日を生きるエネルギーを取るために熟睡を心掛けて。お勧めは50代以降の方かな。アンチエーーージング(笑)

変な深入りはめんどくさいからお勧めしないので、メモやアンカーなどに頼らずに夢を見ている時に「根性(笑)」であらがってみてください。

お遊び程度に・・・が吉です。