３ヶ月経過

今月はまだ病院に行っていないので、コレステロールや血糖値で記す事はありません。

コレステロールの薬を何日か飲み忘れていたみたいで、明日で30日分が無くなるはずだったのが、まだ余っている・・・（そういえば昨日は飲み忘れた気がするゾ）

という事で、運動療法と食事療法の目安としている体重の推移はコチラ



1ヶ月前の8月30日が60.3kg。今日現在の体重が58.85kgと、ついに58kg台にまで減りました＼(^o^)／

これで次回から、健康診断の問診票にある「20歳の頃に比べ体重が10kg以上増加した。　はい　いいえ」の設問に“いいえ”で答えられるゾ。

体質改善に努めるようになってから3ヶ月、ここにきて周囲の人からも「あれ、痩せた？」と言われる様になりました。

今月中旬くらいから、結婚指輪が抜けやすくなったので、自分自身でも「結構痩せたかも」と実感しています。
仕事で着用しているゴム手袋（医療用みたいなピッタリしたヤツね）を外す際、指輪も落としそうでコワイです^^;

2009年頃、半指タイプのドライビンググローブを外した際に、指輪を運転席の足元に落とした事があるので、その時の体重と今が同じくらいなのかも。

あの時は車を降りてしばらくしてから指輪が無い事に気づいてかなり焦ったなぁ(ーー;)