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無理せず急がずはみださず　力まずひがまずいばらない

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2010年02月11日 イイね！

健康的なモノのあるのだ

健康的なモノのあるのだたとえば、１日１回はこんなものも食べてます。
こちらの方のblogで紹介されていたドライフルーツのヨーグルト漬けがかなり効果アリとのことで、自分もやってみようかと。

ただ具合のいいドライフルーツがなかったのでグラノーラで代用しています。
混ぜて一晩もすればグラノーラがヨーグルトの乳清を吸って、画像のような状態になります。

頑固な先天性のものがあるのでなかなか実感できる効果がありませんが、身体に悪いものではないので継続していれば何かの恩恵は得られそうな気がします♪
Posted at 2010/02/11 01:15:28 | コメント(2) | トラックバック(0) | つれづれ | 日記

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「先週はコレ！
デミグラえびグラタンバーガー＠ロッテリア

安定の海鮮系パティ、デミグラスソースも想像通りで安心して買えるメニュー
他のチェーン店だと生臭くないか躊躇しちゃうこともあるので(^^;」
何シテル？   11/17 21:17
なかなか空気の読めない不器用な輩でございますが、コペンに乗ってからボチボチと出没させて頂いています。 皆さん、宜しくお願い致します。
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