フルマラソンの大会前には事前に30キロ程度の長距離走をやって備えています。3月3日は篠山マラソン。だいたい一ケ月から二週間前くらいを目安に練習がてらやっているのですが、今回は二月が28日までしかないのをすっかり忘れておりました・・・
日曜日、慌てて練習を決意。最近はあまり積極的に走れていないので調子もイマイチ。自分の退路を断つ意味で出発地点を遠方に。JRで山陰線の園部駅まで行って帰宅することにしました。だいたい33キロくらい。久しぶりのJR。
30分ほどで園部駅着。これから3時間以上かけて戻りますが、ここまで運んで頂いて運賃500円は、なんだかとてつもなく安いような気がしてしまうのは・・・・・
JR バスの運転手の方の妙な視線を感じながら上下のウインドブレーカーを脱いでランニングに備え出発。国道9号線をひたすら京都へ。
八木町を経て亀岡市内に入ります。どうにも体が重く感じ、以前はハナウタ混じりに来れた行程ですでにシンドイ?道路標識の距離を見てめげそうになってます。「ん?脚が出にくいやん!?」
亀岡市内中心部にてどうにもならなくなって休憩。「JR乗って帰ろうかな?」とまで思い始める始末。持参のお茶もすでにカラになり、自販機で補給。 しかしながら悲しいまでの「自分ルール」に縛られ、「とにかく京都市内までは走ろう」
篠町にて再度休憩。ここからは最大の勾配「老ノ坂峠」が待っています。糖分と水分補給。40代の時は休憩なんて無しで帰宅したんですが・・・今回はどうもオカシイなあ・・・・・重い足をとにかく前に出して出発。今日は暖かいのか?道行くバイクが多いように見えました。
もはや歩いた方が早い足取りで老ノ坂を越えました。ここでも休憩。「あ~シンド!」 ここから自宅まではほぼ下り。とにかく市内に入って嫁さんに電話して最悪は迎えに来てもらおうと思案。
勝手な「自分ルール」に葛藤しながら「もう少し!もう少し!」と走り続けて何とか近所まで9号線を走りきりました。残り数キロで自宅。何とかリタイアせず、予定帰宅時間を30分以上過ぎて帰り着きました。
以前は休憩なんて無しで走りきれたこの距離ですが、今回はバテバテでグダグダの結果。来週のフルマラソンはこんな状態で走れるのか?? 体力の低下は見ての通りですがショックです。初のリタイアか!!
日曜日、京都マラソンでした。私自身も走ってはいるものの都市型マラソンには興味のないものですから、交通規制の中買い物に嫁さん息子とバイク二台で外出。
行き先は京都駅近くの大型ショッピングモール。私はモンベルショップが気になっていたので。
店内にありました。一人用テント「ムーンライトⅠ」 最近ネットショップで「在庫無し」の表示が多くなり、ついに販売終了か?と思っていたので、確認がてらに見にきたのでありました。
前にも書き込みましたが、このテントには思い出と思い入れが多く、無くなると思うと「買っとこうかな・・・?どうしようかな・・?」
このテント、30年以上も販売が続いているロングセラーです。高校時代に部活の先輩から譲り受け、登山の単独行や自転車での長距離ツーリング等に使用し、バイクでの日本一周を経て修理不能なくらいに生地が劣化して廃棄しました。おそらく一番多くの寝起きをしたテントです。
日本一周中。雨の後、荷物を干しているところです(苦笑)
今となってはコレより居住性も良くて軽量なテントはいくらでもあり、拘る必要性もありません。事実、今使っているテントは勝手もよくて何の不満もありませんし・・
これの他にも一人用のテントは、頂いたものやシャレで買った安物を入れて3つも所有しているので、嫁さんの手前買ってしまうと言い訳も立ちません(笑)
以前、キャンプ仲間にこの話をしたところ、彼もシュラフの良い物を買おうか悩んでおり、「あと何回使えるかわからないものなので躊躇している」とのこと。確かに冬キャンは年に一度。あと何度出来るのでしょう?(笑)
こうしてグダグダ考えてるうちに販売終了して後悔する。いつものパターンですね。思い出と愛着のあるムーンライトテント。この狭さと愛嬌のあるスタイルが好きなのですが・・・・・・・・・・・・・嗚呼!
日曜日、木津川マラソン・ハーフの部を走ってきました。
朝7時自宅出発。会場の山城大橋の袂を目指して。例年この時期が一番冷え込むので防寒着に雨天用のブーツカバーをしてみました。コレが快適!つま先の冷えも少なく良い感じでした。
24号線バイパスを南へ南へ。あまりに朝焼けがキレイだったので一枚写真を撮ったのですが、これが虫の知らせか!?撮影を終えて走り出し、加速中にレーダーとおっさんを発見!!「あっぶね~!!」
クロスカブとはいえ早朝のバイパス、制限速度を越えて巡航するのは容易い事。ホントにラッキーでした。しかしこんな寒さの中、7時半頃でも取り締まりやってるんですね!以後気をつけます。
会場着。二輪は駐輪場に入れるので快適。ここがランナーで埋め尽くされます。
駐輪場にて。ラン友のおっさんの新車を発見!ピカピカのモンキー125!羨ましいじゃねえか!ハンドクラッチにリターンミッション、ディスクブレーキが羨ましい・・・・どうせまた煩いマフラーに交換するんだろうなあ・・・・私なら黄色かな!
木津川のお楽しみといえばこの方!!高石ともやさんの生歌コンサート!今年は最初見当たらなかったのですが、トイレに並んでいたら、二人前に高石さんが並んでおられました・・・後に写真をお願いしたら、バンジョー構えてポーズまで。本当に気さくで優しい方です。
ミニコンサート。熟年ランナーは皆カメラ構えて。生歌におっさんたち感激。往年の名曲のオンパレード。若き日にラジカセにテープで聞いたものです。いつまでも健やかにお声を聞かせて頂きたいものです。マラソンの最中もずっとゴール地点で演奏・歌で応援しておられました。
フルマラソンのランナーが出た後、ハーフの部がスタートします。スタート時には陽もでて寒からず暑からず。
今回はキャンプ以後、どうやらインフルだったようで体調を崩してしまい、ここ二週間でろくに走れていません。こんなに練習無しで挑んだ大会は過去に無かったのでゴールできるか?不安のスタートでした。
なんとか無事ゴール!行きの8キロ付近までは「お?意外と走れるやん?練習無しでも?」なんて思ってましたら、折り返しを過ぎて15キロくらいで脹脛が痛くなり、思うように脚が出ません。やはり練習は嘘をつきませんね~
思ったほど酷いタイムではなく、年齢順位もまずまずの結果でしたが、筋肉痛が残るような感じ。迫り来る老いに恐怖が・・・(笑)
ゴール後のお楽しみのうどんを頂いて帰路へ。やはり脹脛が痛い・・・・こんなんで3月のフルマラソン走りきれるのか??
いつもハーフ走った後はフルの恐怖に怯えますねえ。コレを二回走るんか?って。
モンキーに跨らせてもらっておっさんとはここで解散。思った以上に前後サスのストロークがあり、柔らかかったのが意外でした。シートの具合も良さげでツーリングには快適そう。しかーし!CCよりも少ないタンク容量だけは頂けません!ゴリラ125に期待!
あ~疲れた~
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