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2024年03月12日 イイね!

グルテン不耐症

私は酷い花粉症なのですが、
ここ5日間ほど特に酷いです。

2月くらいから、身体の倦怠感が酷くなります。
ここ数年はザイザルを飲んでいます。



これがまた副作用が重いのです。
飲み始めはそれこそだるくて何もできなくなります。
しかも、飲んでも花粉症は酷いので、まぁおそらくは効いていないのでしょうね。

本当に薬嫌いです。
鎮痛剤も全く効かないですし。

しかし、思えば去年は飲んでいませんでした。
花粉症の症状も軽かったです。
何でかなぁと思うと、「グルテンフリー」を目指していたからなのだと思います。
100%削減は目指していなかったですが、自宅内では頑張っていました。

花粉症の原因は、グルテン不耐症がほとんどと言われています。
3ヶ月位やめると改善される場合が多いとのことですが、本当に小麦粉を抜くのんはなかなか難しいですよね....

同じく花粉症の重い奥さんに「またやらない?」と問うと
「えー」とい凄く嫌そうです...

奥さんもラーメン、うどん、パスタ、パン大好きだからなぁ。
Posted at 2024/03/12 20:32:25 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記

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