腰痛対策

先日来、腰を痛めているわけですが、
針治療や整体治療で随分良くはなって来ましたが、
以前の状態に戻るまでには程遠い感じです。
仕事が立ち仕事ですのでそれも負担になっているのでしょうが、
どうも通勤車のアルファ147にも原因が有りそうな。
随分前のことですが、山道を軽快に走行中のこと。
フットレストで踏ん張った時に、ランバーサポートが効かなくなった事があって
それ以来調整ダイヤルを廻しても

腰を支えてくれなくなり、半ば放置状態だったわけです。

で今回、何か使えるクッションみたいなものはないかと家中を捜した結果、
以前使っていたテンピュールの枕を発見。
シート幅に合わせてカットし、適当な黒い布に包んで

取り敢えず完成。
座った感じもテンピュールならではのソフト感、それでいて
ちゃんと腰を支えてくれそうで
少しは通勤が楽になるかなぁと。

まぁ、ランバーサポートを直せばいいんですが、
それは宿題と言うことで。。。

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