熊山でトレーニング登山 2＜岡山県＞

2019年7月27日 土曜日 晴れ

登山をするための
トレーニングは
「登山をする」



備忘録、下書きのまま残しても構わないブログネタ
トレッキングポールとトレッキングシューズ、
背負う重さは約10㎏で山登り

まだ本格的な山は不安があるので熊山（岡山県赤磐市）で試します。


今回のコースは、
JR熊山駅付近P→熊山山頂→熊山神社→山頂展望台→JR熊山駅付近P

9時30分　駐車場出発

10㎏の荷物が重いのか？
トレッキングシューズが固いのか？
ペースは上がらない

9時57分　前回と同じ約30分で休憩

休んでいると同年代の単独行（男1、女1）が何事も無かったように登っている
やはり私には、初心者レベルの体力しかない

10時12分　出発

10時25分　蛙岩通過

10時46分　池付近の展望台

景色はイマイチだがやぶ蚊がいない
タイムアタックをしてる訳でないので、ゆっくり休憩

11時00分　出発

地図を持参してないのでプチ迷子
ふとしたところに大きな案内が


11時30分　熊山三角点　507.4m　到着


11時46分　熊山神社　参拝


11時53分　山頂展望台　到着


台風6号の影響で景色は

どんより

昼食休憩

12時26分　下山開始

休憩1回（約10分）

13時54分　JR熊山駅付近駐車場　到着

本日のコース

「この地図は、国土地理院長の承認を得て、
同院発行の電子地形図(タイル)を複製したものである。（承認番号 令元情複、第359号）」


本日の感想・反省
・トレッキングシューズは安心感はあるが固いので足首が思うように曲がらない
・足がそれに馴染むと早く歩ける？
・4㎏増の約10㎏背負ったがトレッキングポールのおかげで疲労軽減やバランス保持など楽になった
・初心者レベルの体力しかないのを思い知らされた
・熊山はやぶ蚊がいない、トレーニングに都合が良い