JUN1970のブログ一覧

平年より大幅に遅れた梅雨入りから３日、確かに雨は降ってはいるのですが、長く続くことはありません。 本日の琵琶湖岸は、夜になって雨が降り出すまで曇り空が続きました。 そんなこんなで、午後から６月最後のランニングです。 湖岸に走りだした際の気温は３０度前後、高温・多湿ということで、次々 ...
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１１月２３日（祝）に開催される「福知山マラソン」にエントリーしました。抽選はないので出走決定です。 なぜ、エントリーしたかといえば、６月１２日に金沢マラソンに抽選落ち（昨年当選にもかかわらず入金せずで、当然の報いか…）、６月１８日に神戸マラソンに抽選落ち（２年連続の当選はやはりないか…）、６ ...
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本日の琵琶湖岸は、空が雲に覆われたままの一日になりました。 近畿地方は、まだ梅雨入りしていませんが、数日後からは雨が続くようです。 本日は、午前中に買い物、午後からは娘のスマホの機種変更の準備、ベイスターズの勝利を見届けて、夕方から湖岸に走り出しました。 週に２回走るようにしてから ...
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本日の琵琶湖岸は、朝から雲に覆われ、午後からは時折雨が降りました。 今にも雨が降り出しそうな状況ではありましたが、梅雨に入るまでに、しっかり走り込んでおこうと意気込んで、湖岸に走り出しました。 日差しは弱く、気温は低め、走るのには良いコンディションなんですが、黒い雲が近づいてきます。 ...
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６月９日の日曜日、琵琶湖岸は朝から曇りがちで、午後には雨が降り出す天気予報でした。 この日は、妻が朝早くから東京へ日帰りで法事、娘も終日模試ということで、朝から暇を持て余すこととなり、久しぶりに午前中から湖岸に走り出しました。 日差しはあるものの、気温もまだ２０度前後で、気持ちよく走 ...
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ブルーなダンベルが我が家に届きました。 １週間前ぐらいに放送していたラン×スマで、東海大学を箱根駅伝優勝に導いた筋トレが紹介されていて、これは効果があるだろうと思い、早速、トレーニングに必要なダンベル（４kg×２本）を通販で購入しました。 メニューは、アームカール（10回×２）、フレンチプレ ...
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