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2016年09月17日 イイね!

久しぶりの休日にランニング!





本日は、2週間ぶりの休日でした。明日もまた出勤の予定です。
そして、気が付いたら誕生日が過ぎ去り、46歳になっていました。
昨日は、未明から深夜まで20時間働き、フラフラになって帰宅したのですが、久しぶりの休日ということで、夕方には走り出したくなり、着替えて2週間ぶりのランニングに出かけました。
本日のランニングは、13.5kmを、1時間02分、キロ4分35秒のペースでした。
高温・多湿のコンディションでしたが、2週間休んだ足は元気で、早いペースを維持して走りきることができました。





本日の琵琶湖岸は、終日、厚い雲におおわれたままで、今にも雨が降り出しそうでした。
明日からは、残念ながら、強い雨がしばらく降り続きそうですね。
今年の琵琶湖岸は、浜大津港周辺を除くと、水草の浚渫がなかなか進んでおらず、相変わらず、腐った水草がひどく臭い続けています。





ランニング後の夕食は、「ワカサギの天ぷら」や「かき揚げ」、「鶏のから揚げ」などでした。
そして、本日のビールは、「ザ・プレミアム・モルツ〈秋〉香るエール」です。
キャッチコピーのとおり、フルーティな味わいが楽しめる、芳ばしくて奥深い、濃厚なエールビールでした。





海外通販の関係ですが、今のところ、8月下旬に発注した最初の商品が届いていません。
このパーツを、3つ目に発注しましたが、これ以上の発注は、最初の商品が届いてからにしたいと思います。
Posted at 2016/09/18 00:30:18 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記

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