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2016年09月24日 イイね!

ランニングと「故障は勘違いでした。すいません。」





本日の琵琶湖岸は、厚い雲におおわれ、いつ雨が降り出してもおかしくない空模様が続きました。
本日のランニングは、20kmの距離を1時間38分、キロ4分54秒のペースでした。
明日からの仕事に備えて、ゆったりとイーブンペースで走りました。





今まで、一人で黙々と走ってばかりだったのですが、今年の終盤には、トレーニングの成果をはかり、モチベーションを維持するため、マラソン大会に出場してみることにしました。まずは、ハーフマラソンからエントリーします。





昨晩、エクストレイルに乗る機会があり、「エアコンの故障」が勘違いであることが分かりました。
温度調節のダイヤルを回す際に、無意識に赤矢印箇所のスイッチを押して、オフにしていたようで、このスイッチを押したとたん、冷気がしっかり出てきました。お騒がせして申し訳ありませんでした。





今晩のビールは、限定販売のサッポロ「新・琥珀エビス」です。
キャッチコピーは、「クリスタル麦芽をさらに増量し、琥珀ヱビス史上、最高に深いコクを追求。どこまでもコク深く、まろやかな味わい。」ということですが、確かに味わいも色合いも濃い、ビールらしい美味しいビールでした。
Posted at 2016/09/24 22:47:27 | コメント(2) | トラックバック(0) | 日記

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