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2016年11月05日 イイね!

ランニングとアームレスト取り付け☆





本日の琵琶湖岸は、朝からよく晴れて、素晴らしい青空が広がる一日になりました。
そして、本日は、9月23日以来、待ちに待った2週間ぶりの休日でした。
久しぶりの休日なので、体を休めればいいのですが、我慢できず湖岸に走り出しました。





本日のランニングは、17kmの距離を、1時間19分、キロ4分37秒のペースでした。
久しぶりのランニングなので、故障を避けるため、控えめに走るべきなのですが、快適なコンディションの中、序盤から調子よく走り続けることができました。
1か月後のハーフの大会に出る予定なので、徐々に筋力を取り戻していきたいと思います。





湖岸には、早くも渡り鳥の姿がたくさんありました。
今年は、季節の移り変わりが早いように思えます。





湖岸に夕暮れが迫ってきました。





それから、午前中に、Leather Custom Firstさんで、革巻き加工をお願いしたアームレストを取り付けました。
想像していたとおり、目立ちすぎず、よい感じになりました。

Posted at 2016/11/05 21:28:18 | コメント(1) | トラックバック(0) | 日記

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