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2016年11月30日 イイね!

ランニングと夏タイヤ・ホイールの清掃

ランニングと夏タイヤ・ホイールの清掃



本日の琵琶湖岸は、午前中、晴れ間が少し見られましたが、午後からは厚い雲に覆われました。
最高気温は10度前後と、気温は上がりませんでしたが、風は強くなく穏やかな一日でした。
本日は、消化できていなかった夏休みをとり、いろいろと用事を済ませた後、いつも通り、ランニングに出かけました。





本日のランニングは、13kmの距離を58分、キロ4分26秒のペースでした。
ようやく体調と体力が回復して、体が思い通りにスムーズに動き出しました。
これからは、週末の大会に向けて、疲れを取り、しっかり体調を整えたいと思います。





走り終わるころには、完全に日が暮れて、辺りは暗くなってしまいました。
ますます陽が沈むのが早くなっていますね。





先週末にブルーな新しいスマホが届いて、ようやくセッティングが終わりました。
期待していたライカレンズですが、今のところ、暗いところでしか撮影できていません。
これから、新しいスマホのカメラで、いろいろと試してみたいと思います。
(※ 先日と本日の写真は、スマホの写真以外は、新しいスマホで撮影しました。)





それから、先日交換して取り外した夏タイヤとホイールを、日ごろの感謝を込めて、挟まった小石を全て取り除き、時間をかけて洗って綺麗にしました。
綺麗になって、次の出番までゆっくり休息してもらいます。

Posted at 2016/12/01 00:16:44 | コメント(2) | トラックバック(0) | 日記

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