JUN1970のブログ一覧

本日の琵琶湖岸は、終日、爽やかな秋晴れに恵まれました。
そして、疲れを翌日に残さないように、久しぶりに午前中から湖岸に走り出しました。




本日のランニングは、１２kmの距離を１時間００分、キロ４分５７秒のペースでした。
土曜日に走った疲れが残っていましたが、爽やかな風を受けて、大きくペースを落とすことなく走り切りました。
日差しはとても厳しく、日に焼けましたが、やっぱり午前中の空気は、どこかヒンヤリして気持ちイイですね。
本日のランで、わき腹のあたりが、かなりスッキリして、体のキレが戻ってきた感じです。

空の色も、湖の色も、鮮やかなブルーです。
クッキリと比叡山が見えていて、比良の山並みもしっかり見えました。




本日、なぎさのテラスでは、ワンちゃんネコちゃんのイベントが開催中でした。
「アニマルコミュニケーション」というのぼりもありました。




なぎさのテラス前の琵琶湖を臨む芝生は、ドックランに最適ですね。




本日のランは、mizunoの「WAVE EMPEROR TR」のラストランでした。
以下、走行の記録です。
合計距離：５０２km（３４回）、使用期間：2016年２月28日～2018年10月８日、平均ペース：４分57秒




本日で使用期限に設定している５００kmに到達して、リタイアすることになりました。
ヒールカップの布地の一部が破けてしまったので、潮時かもしれません。
デザイン的に好きになれませんでしたが、長い距離になったときは、厚めの靴底に何度となく助けられました。




靴底を見る限り、“片減り”などはなく、「問題なく走れているのかなあ」と思います。




そんなこんなで、新しいランニングシューズの発注です。
今回は、初めてのＮＩＫＥのシューズ「エア ズーム エリート１０」を発注しました。
軽さを追求しながら、クッション性もしっかりあるとのことで、足にフィットすれば、来月に迫った初のフルマラソンで履いてみたいと考えています。

最近、マラソンや駅伝などで、ＮＩＫＥのシューズが良い成績をあげていると聞いていて、次のシューズは試してみようかと思っていたのですが、昨晩、ＮＩＫＥに所属する大迫傑選手が、シカゴマラソンで、２時間５分50秒の日本新記録樹立したニュースが飛び込んできて、迷わず、ブルーなシューズをポチッとしました。





本日の晩酌ビールは、北海道限定の「サッポロ クラシック」です。
近所のイオンに北海道の食品が並ぶ機会があり、そんなときには、すぐ売り切れてしまうこちらのビールを必ず購入しています。北海道の美味しい水が使われているからでしょうか、爽やかに澄み切った味わいが大好きです。




全国オフ「X-TRAIL FAN meeting 2018 in FSW」まで、あと１９日。
全国オフで楽しみにしていること【其の二】は、沢山のエクスのカスタムを楽しむことです。

昨年の全国オフでは、様々にカスタムされたエクスが集結していて、広い会場をずっと歩いて眺めて楽しみました。
そして、会場で得られた刺激は、その後のカスタムの契機や参考になっています。

今回の全国オフでは、勝手に“カスタムマイスター”と呼ばせていただいているmtr1501さんに、「エンブレムを発光させるカスタムを教えていただこうかな」とか、ユーキさんに、「ルーフスポイラーやガナドールマフラーの夢のようなカスタムをじっくり見せていただこうかな」とか、すでにいろいろ妄想しています。
それから、今後の参考に、ニスモサス、車高調、ダウンサスあたりも、じっくり見せていただき、お話を聞いてこようかなと考えています。




本日は、午後から「黒樹脂復活」を施工しようと思い、まず、きれいに洗車したのですが、なんと、黒樹脂復活が残っていると思ったら、乾燥したのか無くなってしまっていて、今週は、洗車で終わりとなりました。
来週には、「黒樹脂復活」を施工したいと思います。