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来年２月25日に開催予定の「大阪マラソン2024」に出走します！
先月末に当選の連絡を受けていたのですが、３月10日に開催予定の「静岡マラソン2024」にしようか、どうしようかと最後の最後まで迷い続け、今回は大都会の真ん中を走り抜ける大阪マラソンを選びました。
私自身が10歳までの５年間の幼少期を過ごした思い出の地、静岡から清水までをコースとする静岡マラソンへは、再来年以降に出場を目指したいと思います。

以下はランニングなどの記録です。




11月11日の土曜日は、朝食後に雨上がりの湖岸に走り出しました。
気温は14度、日差しも少なく、良いコンディションでした。




大津プリンスホテル前、市民プラザ付近では、和菓子の「たねや」による再整備工事が始まりました。
「たねやクラブハリエ大津」の完成は、来年の秋から冬ぐらいでしょうか。開店が待ち遠しいです。




この日のランは、近江大橋で東岸に渡り、南郷洗堰で西岸に戻り、16kmまで北上して折り返して、元のコースを辿りました。こちらの石山寺の対岸付近の20kmまでキロ５分ペースを守って走ることができました。




20km地点のファミマで糖分補給。数量限定の「東京ばな奈 バナナミルク」です。東京ばな奈が本気で作った美味しいバナナミルク。濃い味で癖になる味でした。元気もしっかり回復しました！




その後はペースにこだわらず、キロ６分以上のスローペースで走りました。




ゴールは、30kmの京阪三井寺駅付近。11月11日のランニングは、30kmの距離を２時間40分54秒。キロ５分22秒のペースでした。気温が下がり、汗をかかなくなった分、ダメージが少なく助かっています。




11月11日の晩酌ビールは、今年で６年目、ファミマ限定の「アサヒ ザ・ダブル～コクと香りがつながるエールとピルスナー～」でした。香りの良いエールタイプビールとコクがあるピルスナータイプビールをブレンドしています。今年も香りとコクのバランスがとれた美味しいビールでした🍺