ジェイムズ・ホントのブログ一覧

昨日出来なかった洗車を、朝一でいつものENEOSに行き、下回りの高圧洗浄やピッチ取り、ホイールのクリーニングも含まれる『プレミアム手洗い洗車』をして来ました。
※洗車の様子は整備手帳「56回目洗車」参照…
そして、洗車後の軽く走行してから再度水滴拭き取りの後、自宅駐車場に停めてから、ポーアイ内を日課の“ウォーキング”をして参りました(笑)
ポーアイ内の「ポートピア大通り」に沿って南北に延びる遊歩道は、ジョギングやウォーキングを楽しむ老若男女(ご年配の夫婦連れが多い)が行き交っていました。
今日は朝から爽やかに晴れ渡る快晴のもと、とても清々しい気分で“ウォーキング”を満喫して来ました👍





今日は休日で、なかなか普段の平日ほどは歩けないのですが、爽やかな青空のもと頑張って20,000歩達成しちゃいました。



10時台　4,000歩台
11時台　7,000歩台
12時台　5,000歩台
そして、13時台に駐車場に戻り、愛車『ジェイムズ』君に乗り込み、「イオンモール神戸南」にやって来ました。
まだ街歩きには外の冷え込みが厳しいせいか、屋内施設の「イオンモール神戸南」では、屋上駐車場も立体駐車場も“満車状態”で、クルマを停めるのに空きスペース待ちで、5分ほど掛かりました💦
駐車場満杯だけあって、館内は物凄い人集りです…(苦笑)

今日は妻が出勤で、独り休日の午後、ランチのあとは、本屋さんや電器屋さんカフェなどで、のんびりと寛ぎます(笑)

皆さん、こんにちは。
いや〜、お、お、驚きましたね💦
昨日(2024/2/29)、4年に一度の『うるう年』の『うるう日』に、やってくれました…

ロサンゼルス・ドジャースの大谷翔平選手が、結婚発表しましたね😊
日本時間の夕方16時半ですか…日本のファンの皆さんへの気遣いが垣間見える発表でしたね👍

昨年のMVP発表時、デコピンを抱き抱えて自宅でのインタビューに応えている姿を見て、米国ではペットシッターなる存在があるとはいえ、遠征時のお世話など『？』疑問に感じた方も多くいらっしゃったと思います。
昨日の発表まで、周囲にその存在すら感じさせずに隠し通せた事、あっぱれでしたね😄

さて、時事ネタはこれくらいにしておいて、本題です(笑)

今年の年初に、目標として掲げていた年間歩数【600万歩】を達成するには、2ヶ月で100万歩のペースが必要ですが…
今朝、ついに今年初の大台【100万歩】を達成しましたぁ！👍
(↓スクショ参照)


(今朝7:38のdヘルス画面)

1日当たり19,235歩
消費カロリー31,508kcal
歩行距離670.2km

今日(3/1)の朝での大台(100万歩)達成は、ほぼ丸2ヶ月での達成なので、年初の計画通りの進捗となります。
1月末〜2月始めに掛けて「A型インフルエンザ」で約1週間自宅療養(隔離)しておりましたので、2月後半の怒涛の追い上げ(平日2万歩以上)が功を奏した結果です👍


しかし、今年もまだ始まったばかり…これからも気を抜かずに精進して参ります😊