ぎんとのブログ一覧

清拭タオルと言うものがある。
今入ってる所では、まぁちょっと大きい使い捨ておしぼりなんだけど「何でこんなにくれるのさ？w」というほど持ってきてくれる。

お目覚め一本、お茶と一緒に一本、ご飯と一緒に一本、夕方体拭くのに一本と繰り返す。まぁ衛生上と言えば分からんでもないけど結構雑に使っても貯まって行く。俺は手を洗いに行けるしもう顔も洗えるから大丈夫だよ～

そんなわけ？でリハビリとこのタオルを浪費すべく階段昇降運動を行う。オーバーワークにならない範囲で一番上まで登って下まで降りてを繰り返し、疲れたら戻って汗を拭いてブログを書く、飯を食う、じいちゃんに削られた睡眠を補充するw

とりあえず本日の目標ののべ100F分をクリアして8×14=112階分登って降りた。
肩を動かしながらやったんでパジャマの脱ぎ着もだいぶ楽になったよ。

寝るまでにあと2セットぐらいは行けるだろうか？
先生～俺は元気なんで退院させて下さいw