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イイね!
2018年09月22日

こんな爺さんになりたい!

こんな爺さんになりたい! いつものようにお食事レポートでもなく、もちろんロッソくんとのドライブの話題ではない。たまたま見たWebページ「まだまだ若いモンに負けられん!老人だけど老人じゃないカッコイイ10人の先輩」が本当にかっこよかったので、ちょっと書いてみました。

実は家にはホームジムがあり、一時はウエイトトレーニングの鬼のような生活をしていました。色々な事が重なりモチベーションが全く維持できなくなり、今では洗濯物がかかってしまっています。片付けてほしいと家内に懇願しても、どうせもう使わないでしょう!の一蹴され、それに逆らえない僕がいました。心の中で「もう一度やるんだから!」と叫んでみても、その声は家内には届かないようです。まずはヘルシーな生活をして、体を絞ってから見返してやるぞと思うだけで、さっぱり実行が伴わないのですから、家内がそんな態度をとるのも当たり前ですよね。

一応体全体すべてのウエイトトレーニングができる機材を揃えていまして


とりあえずよくある「マルチジム」これでほとんどの箇所をトレーニングできます。


が、追い込んでいくとこれじゃあ物足りなくなってしまうんですよね。そこで以下のようなものがどんどん増えてしまいました。

一人でもヘビーウエイトを扱えるスミスマシーン


腕を徹底的に鍛え上げるアームカール・エクステンションマシン


腹筋と背筋を鍛えるマシン


脈拍に連動して負荷が変わる商用レベルのエアロバイクがあったり...


ウイークデーも東京でトレーニングをと見学に行ったGOLD'Sジムで「一体何を何を目指してるの?」とか言われるほどのめり込んでいましたが、最近はとんとご無沙汰で皆さんよく知る今の体型が出来上がっています。最初にご紹介した「まだまだ若いモンに負けられん!老人だけど老人じゃないカッコイイ10人の先輩」を見て、改めて体を作り始めようと思い始めた次第です。特に最後から2枚めのおじいちゃん、かっこいいですよね!まだ、思い始めただけないので、期待はしないでくださいませ。あくまで思い始めただけの今日このごろです。
ブログ一覧 | 日々の出来事 | 日記
Posted at 2018/09/22 18:15:46

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この記事へのコメント

2018年9月22日 18:59
ロッソおやびん
今晩は🙆

凄い機材ですね💦
まさか水戸御殿に
こんな秘密部屋があったとワッ(゜ロ゜)

結果にコミットしていない
おやびんの体型を
明日はお集まりの皆様に
お披露目なんですね(;´д`)
ダハハ~😄







コメントへの返答
2018年9月22日 20:36
ぼやっき〜〜さんこんばんは!

お手頃の、お安い機材ですけどね。本当はもっとしっかりしたものが欲しかったのですが、この手の機材って需要が多くはないので結構高くて手が届きませんでした。

そうですね、コミットしようにもできないボヨンボヨンの体で明日はお出かけになります。とほほ...
2018年9月22日 19:04
ロッソさん、すんごい設備です(゚д゚)!

ということは、少々昔はムキムキマッチョダンディーだったのでしょうか!?ボクの知らないロッソさんの過去を垣間見れて、びっくりいたしました(´Д`)

自分もポ~ニョポ~ニョポニョになってきましたので、明日はダイエット&結果にコミット指南をぜひお願いいたしますm(__)m
コメントへの返答
2018年10月3日 6:57
koba♪さんこんばんは~

そうなんです、MAX胸囲が130cm位ありました。細マッチョならかっこよいけど、ゴリラみたいで嫌っと家内に言われたものです。しかも、つるしのスーツで合う物はほとんど無く苦労しました。

でも、今は見事にポヨンポヨンで、ある意味また手に入りにくいサイズになってしまいました。

コミット... ですか...
2018年9月22日 19:25
こんばんは♪

マシンかなり充実してますね凄いです!

鍛えあげて目指すものは?と言われてもなかなか答えが出るものではありませんが…

私も絶頂路、毎日腹筋200回、水泳、テニス、ジョギング、トレイルランニング等…
運動づけの日々でしたが、今思うと健康的な気がします!

最近は朝の散歩ですね…

北アルプス4泊5日縦走後に体脂肪率11%
腹筋8パックに割れ!

今は見る影も無くポニョです…


運動を習慣ずけ
モチベーション維持が一番大変ですね!


また鍛え直して重ステMTフェラーリ乗りましょう♪🏎️
コメントへの返答
2018年9月22日 20:46
ハリガヤさんこんばんは♪

充実していても、使わなくてはただの重いゴミだと言われてます。

なんででしょうね?あれだけストイックに頑張っていたのに、突然モチベーションが下がって何もかもやる気を失った時期があり、それから盛り返してこないのです。3.11の大地震と1年ほど東京の仕事から離れた時期からですから、もしかするとそれと関係があるのかもしれません。

ハリガヤさんも同じような時期があったのですね。お互いポニョ〜〜ン脱却のため頑張りましょうか!重ステに乗り続けるためにもですね。
2018年9月22日 19:34
こんばんは!

これだけの機材があれば、身体を鍛えて食事が出来るロッソ亭が出来ますねo(^o^)o

明日はお邪魔出来ませんが
存分に楽しまれて下さいo(^o^)o

PS
来月「温泉同好会 秋の陣」が御座います。
ご都合がよろしければ
如何でしょうか?o(^o^)o
コメントへの返答
2018年9月22日 20:50
hiroMさんこんばんは♪

トレーニングもできるレストランですか?確かに不可能ではないですね。でも、お食事作りはただの下手の横好きなだけなので、皆様に振る舞えるようなものではないです。

えっ、明日いらっしゃらないのですか??それは残念です!!

温泉同好会ですか?予定が美味く合えば行ってみたいです。
2018年9月22日 20:07
こんばんは~。

完璧ジムですね~これだけ揃っていれば
個人レッスンジムを開設できますね(^^)

私もトレーニングを2年半は休んでいて
再開しなければと思ってはいるのですが
なかなか行動が・・・(ーー;)

頑張ってくださ~い応援しています(^^)
コメントへの返答
2018年9月22日 20:54
優作。さんこんばんは〜〜

私個人には十分ですが、完璧ってほどではないですよ。もう少し良い機材が欲しかったのですが、そんなにお金もなかったですから最低限必要な昨日のものだけ集めました。

それを使えていない私は、本当にトホホって感じです。

優作。さんもトレーニングおやすみなんですね。有志が宣言し合えば続くかもしれません。せ〜〜ので手を上げてみましょうか?
2018年9月22日 20:47
追コメ失礼します

明日

ハリザップさんと
コバザップさんに
ヨロシクお伝え下さい🙇
コメントへの返答
2018年9月22日 20:56
ぼやっき〜〜さん、どもどもです。

はり〜〜さん、こば〜んさんともに直接お話にきてください!!僕自身もぼやっき〜〜さんにお会いしてお礼をお伝えしたいです!

じゃあ来いって??あっ、藪蛇で...
2018年9月22日 20:58
なんと!!
ムキムキマッチョの秘密がここにあったんですね〜
どーりで肉食が多いと思いましたよ〜( ̄▽ ̄)
鍛えて食べて!最高ですね〜
コメントへの返答
2018年9月22日 21:22
'やす'さんこんばんは〜〜

今は上腕三頭筋にその面影が残っているだけで、それに気づいてくれる人が居ないほどぶよぶよボディーになってしまいました。

肉食が多くなったのは、モチベーションが落ちてからかもしれません。元々肉は好きだったのですが、脂肪分も多いので、よくある鶏ささみとプロテインとかでしたね。

きっとトレーニングのモチベーションは、食欲に変わってしまったのかもしれません。

プロフィール

「久しぶりに楽しい仲間と飲んでしまった... これ以上飲むと地元に帰れなくなるので、お開きにしてもらいました。

楽しい時間をありがとう‼️」
何シテル?   05/30 22:27
2018年08月で定年をむかえ、現在は再雇用社員のみとなりました。2016年の10月には孫も生まれておじいちゃんとなった再雇用のサラリーマンです。子供の頃からの...
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